西洋參和枸杞泡可以壹起泡水嗎？
可以的。
熬夜易傷氣傷陰，導致虛火內生，而西洋參補氣養陰，清熱生津；五味子生津斂汗、澀精，有“常服五味子以補五臟之氣”的說法；
枸杞子滋補肝腎，益精明目；蜂蜜清熱補中、潤燥和中。此四藥功效可謂正對應熬夜導致的陰虛火旺、雙目幹澀、氣虛乏力等癥狀。泡茶飲用，省去熬藥的不便，簡便易得，適合上班族。
藥物的作用在於幫助機體恢復正氣，使其重獲平衡。如果身體揮霍過度，正氣盡失，什麽靈丹妙藥也彌補不了。盡量減少熬夜，規律作息，養成好習慣，才是真正的健康。
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