酵素可以早上空腹喝嗎？
1，不要空腹吃，飯後吃可以讓胃慢慢吸收，反應會減輕。不需要改變組件。
2.如果吃了之後還是有反應，那就把酶的量減少壹半。如果還有輕微反應，體重減半。
根據實踐經驗，只要體重減半，就不會再有什麽反應了。反應消失後，同樣的量可以持續三天。然後逐漸增加重量，回到原來的標準，最好不要壹次增加太多。
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擴展數據:
酵素的藥理作用與壹般藥物完全不同。酵素是體內的壹種營養物質，不會產生副作用，可以長期服用，有助於重疾或疑難雜癥的康復。但是人體的個體差異非常大。
也有人對合成酶過敏，但反應的程度和頻率都很輕微。但是這些癥狀並不是由酶的副作用引起的。簡而言之，酵素作為身體很好的營養素，沒有副作用。
在歐洲和日本，超過15000人正在服用酶補充劑或使用酶療法，取得了巨大的成功，整個過程沒有副作用。之所以沒有副作用，是因為酵素是食品而不是藥品。
/js . ifeng . com/business/detail _ 2014 _ 08/13/2757353 _ 0 . shtml " target = " _ blank " title = "鳳凰網-酵素有哪些副作用？服用酵素有什麽註意事項">酵素有什麽副作用？服用酵素時有哪些註意事項？