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牛肚有很多種,每種牛肚的吃法有什麽不同嗎?

說到牛肚,相信不少的吃貨朋友們都會垂涎四尺,牛肚不但美味,還營養豐富,牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。這期的美食教程,天健美食坊就準備給大家分享幾種牛肚的特色吃法,喜歡吃牛肚的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關註,我每天都會更新分享不壹樣的美食教程,相信總有壹道會是妳想學的菜肴噠!

如圖所示

做法1:白灼牛肚

準備食材如下:牛肚500克,芥辣適量,醬油3湯匙,生姜1塊,料酒2湯匙,香蔥1根

具體做法如下:將牛肚清洗幹凈之後,放入鍋中,切入姜片,放入1根蔥結,加入沒過牛肚的清水,大火煮沸,煮沸之後再煮5分鐘,煮至牛肚斷生即可撈出,然後過涼水,再撈起瀝幹水分,接著用刀將牛肚切成薄片裝盤,配上芥辣醬油就可以開吃了!

如圖所示

做法2:麻辣牛肚

準備食材如下:白肚片250克,大蔥段1根,香菜2根,姜片3片,鹽1茶匙,雞粉1茶匙,白糖1茶匙,花椒粉1湯匙,香油1湯匙,紅油2湯匙,幹辣椒4個,香葉4片,八角2個,花椒1小撮,山奈3個,桂皮1根

具體做法如下:肚片洗凈切片,香菜洗凈,鍋裏放入肚片、幹辣椒、香料、蔥段、姜片,加入清水,大火煮15分鐘,肚片撈出,放入碗裏,加入花椒粉、鹽、雞粉、白糖,香菜,香油、紅油,拌勻,即可裝盤。

如圖所示

做法3:刷牛肚

準備食材如下:牛肚500克,辣椒油1小碟,芝麻醬2湯匙,韭菜將1湯匙,豆腐乳1塊,白糖少許,味極鮮1湯匙

具體做法如下:將牛肚洗凈後切小片,細竹簽洗凈之後,將切好的牛肚逐個穿上竹簽,取壹份芝麻醬,加入涼開水攪拌均勻,.然後加入韭花醬、豆腐乳、白糖、芝麻油和味極鮮醬油,調拌均勻便成為涮牛肚的蘸料了,準備壹碟辣椒油,用骨頭煮壹鍋原味骨頭湯備用,將穿好的肚串放入鍋內涮,大約涮壹兩分鐘即可,將串放入壹深口缽內,澆入涮鍋的湯,端上桌即可食用!

如圖所示

做法4:香辣牛肚絲

準備食材如下:牛肚1塊,紅椒1個,青蒜1把,食鹽1茶匙,姜1塊,蒜5瓣,花椒1抓,料酒1湯匙,豆豉1湯匙

具體做法如下:牛肚去掉內部的肥肉部分,焯水煮熟,切片備用,熱油爆香幹花椒粒,加入姜蒜炒香後下入牛肚絲,放入少許料酒快速翻炒,加入紅椒和蒜白部分同炒,加入豆豉,起鍋前放入蒜苗即可!