40歲女人出汗多是什麽原因怎麽辦
我們人出汗是為了適應環境，那麽40歲女人出汗多是什麽原因造成的呢?下面是我精心為妳整理的40歲女人出汗多的原因，壹起來看看。
40歲女人出汗多的原因
額頭經常出汗
如果壹個人額頭經常性出汗的話，有可能是因為肝陽上亢所引起的，這種情況下要盡量的保持心境平和，少生氣，凡事看開壹點，不要因為小事情而計較。另外每天飲用枸杞水也可以平肝。
鼻子愛出汗
鼻子愛出汗的人往往有肺氣不足的問題。肺氣不足是免疫力低下的表現，多數是因為天生體質虛弱所導致，可以每天堅持用雙手敲打雙腿，同時按壓雙腿的左右兩側。
頸部多汗
人體頸部的汗腺分布很少，所以頸部出汗情況並不多。如果頸部多汗的話，則有可能和全身的內分泌失調有關系。這種情況下建議盡早到醫院做壹個全面的激素檢查，確定原因並且進行相應的治療。
腋下多汗
腋下分布著大量的汗腺，出汗情況較為常見。但是如果腋下的汗液分泌過多，同時氣味很大的話，那麽有可能是日常飲食味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等刺激性的食物。另外呢，汗腺過大也會導致這種情況的出現，可以到醫院進行激光治療。同時還需要註意飲食清淡。
胸口常出汗
脾胃失和的人常常會胸口出汗多。體內的血液循環慢，氧氣運輸不順暢。
手心腳心出汗
血虛的人情緒上壹旦緊張、激動、害怕的時候，就會出現手心、腳心容易出汗的情況。每天在飯後輕輕的按揉腹部，順時針的按揉30圈，然後逆時針的按揉30圈，可以有效的緩和癥狀。
40歲女人出汗多怎麽辦如天氣炎熱和大運動量時的出汗，那麽妳需要多補充點鹽分，不然容易暈倒，濕了鹽分記得要及時的更換。
如果是自汗，發生在白天，自己沒有勞動，但是依然大汗淋漓，那麽就是妳身體太虛或者大病之後，這時候妳就需要吃壹些東西，例如洋參、人參等。
還有就是平時的飲食要註意，不要吃寒涼食物，多吃壹些例如海蠣，蛋等,還要就是平時註意多鍛煉身體,增強體質，這時最重要的。
正常的出汗是人體新陳代謝的生理現象，還可以排出體內毒素，但?出汗過多?就屬於不正常。不論何種原因引起的出汗過多，西醫即診斷為?自發性多汗癥?;中醫診斷為?汗病?。中醫認為?汗病?是因虛所致，故稱?虛汗?。指導意見：虛汗分自汗和盜汗兩種：自汗是指清醒狀態下出汗增多;盜汗是指入睡後汗出，醒後自止。自汗是由氣虛所致，即氣虛自汗;盜汗乃陰虛所致，即陰虛盜汗。不用太擔心，註意調理就行。
女人出汗多怎麽辦到半夜冒火出汗
有些人夜間入睡則汗出，醒後則汗止，稱為盜汗。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不禦陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽幹燥等癥狀。
支招：選百合、雪梨、蜂蜜等滋陰，少吃羊肉、洋蔥、蔥姜蒜等熱性食物，用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲。
頭頸部出汗多
頭汗指病人僅頭部或頭頸部出汗較多，多因上焦熱盛或中焦濕熱蘊藉，或病危虛陽上越所致。
支招：若同時有上腹脹滿、口臭、不想吃飯多為積食，可減少進食量、吃清淡飲食緩解;或用麥芽30克，獨腳金15克水煎服用;若伴隨肢體沈重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，應註意清淡飲食或用蒼術10克，南豆花10克，綿茵陳10克水煎飲用。
出汗成家常便飯
有些女性平時就算不運動，在空調房裏轉悠也經常出汗。這種情況多為?自汗?，大多因為肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄。還伴有疲憊、無力、氣虛、怕冷這些陽氣虛損的癥狀。自汗患者多表現為體質虛弱，容易感冒，活動後易出汗，不耐勞力。有壹些氣虛患者會兼有陰虛。除體質虛弱外，還有內火旺，身體發燙，手腳心熱，心煩易躁，多數會伴盜汗。