夏天燉排骨湯有什麽好吃又有營養的？
夏天用胡蘿蔔、玉米、紅棗、枸杞做的排骨湯，味道鮮美，營養豐富。
材料
材料:排骨500g，胡蘿蔔1根，玉米1根，紅棗4個，枸杞少量。
輔料:鹽3大勺，65438+雞精0大勺。
胡蘿蔔排骨湯的做法
1，胡蘿蔔滾刀切成小塊待用。
2.玉米洗凈，切成小塊待用。
3.鍋中倒入適量清水將排骨洗凈，煮開，去血水。
4.排骨洗凈，加適量水煮沸。
5.煮沸後加入玉米、胡蘿蔔、枸杞、紅棗。
6.煮到胡蘿蔔和玉米熟了，加鹽和雞精再煮3分鐘。
7.胡蘿蔔排骨湯成品圖。