如何推遲月經快來了？精神緊張會推遲月經嗎？
如何推遲月經？
拇指按壓。按拇指催經是刺激神經末梢以穴位的形式傳遞興奮，大腦反射性地促進黃體生成來催經。如果把大拇指比作壹個人體，那麽大拇指的下部就是我們的腹部，按壓的這些穴位就是刺激腹部的充血或缺血。每天按2~3次，每次至少100次。按壓後腹部充血，月經就會來。穴位位於拇指背側第壹節的縱向中心線上。不分時間地點，在方便的時候按摩臟點，每天至少按壓100次，以有酸脹感為佳。可以推遲月經的到來。
建議大家不要盲目吃藥，而是去醫院找醫生做詳細的檢查(比如早孕測試)，明確不來月經的原因，以便有針對性的調整。長期服用避孕藥、緊急避孕藥、胃動素、甲亢藥、雷公藤多甙等。都會造成月經推遲的現象。對於壹些可能導致月經推遲的藥物，在排除治療需要的情況下，需要在醫生的指導下合理服用。
在月經即將來之前，每天2-3次，每次3-2片(日劑量壹般控制在1.2mg)，連續服用。服用期間不來月經。根據服藥3天後月經的特點，確定服藥天數。可以吃避孕藥來推遲月經。如果月經規律，可以在月經前3-5天開始口服避孕藥。每天晚上連續服用壹片，直到高考結束，停藥後3-5天來月經。
月經的癥狀是什麽？
經期水腫發生率不低，多為脾腎陽虛所致，也可因氣滯血瘀所致。脾腎陽虛會惡化身體的排水能力；氣滯血瘀導致血液循環不暢，停留在體內，表現為水腫。每次月經來潮，都會有頭暈的癥狀，並伴有月經周期發作。中醫認為血虛、陰虛、痰濕是致病因素。
煩躁，很多女性在月經前壹定都有過煩躁的癥狀，比如坐立不安，易怒，急躁，有時還會生悶氣，胸悶，情緒激動。其實這些都是月經前的征兆。也有女性朋友肚子脹痛、隱痛、胃痛、胃酸、全身無力或無精打采等不適，也能顯示女性月經前的預兆。月經對女性朋友來說很重要。才是評判女性健康的標準。所以女性朋友在經期壹定要好好照顧自己。月經的周期每個月都差不多。壹般情況下不超過7天。