夏天的至日和冬天的至日，哪壹天更長？

夏季至日的這壹天，太陽直射地面到達壹年中的最北端，幾乎直射到北回歸線(北緯23° 26 ' 28÷44°)，北半球白天最長，越往北越長。它是北半球壹年中最長的壹天，在中國南方從日出到日落大約需要十四個小時。

冬季的至日是北半球全年白晝最短、黑夜最長的壹年。冬天的至日過後，白天會壹天天地變長。古人對冬天的至日是這樣說的:陰極壹到，陽氣開始生長，太陽南下，白晝短，影子長，所以稱為“冬天的至日”。冬季至日過後，各地的氣候都進入了最冷的階段，也就是常說的“入九”。在中國，民間有“三九寒天，三伏天”的說法。

夏季至日和冬季至日的習俗:

首先，吃面條

“民間有句諺語叫‘冬天的至日和餃子，夏天的至日面條’。在這壹天，我們中國南方有吃面條的習俗。因為至日即將從夏季進入大熱天，這個季節容易引起腸胃不適、消化不良等疾病，面條是軟化食品，容易消化。另外，長壽面代表長壽。快樂的臉是喜慶的。

第二，支持夏天

撐夏就是撐下巴。據說，夏天至日過後，人們喜歡打瞌睡，整個人無精打采、瘦弱不堪。在這壹天，雞被用來支撐下巴，以避免打瞌睡。

第三，吃苦瓜

吃苦瓜防苦夏。夏季至日過後，將逐漸進入炎熱季節。人燥熱時，身體容易上火，苦藥清熱瀉火。

百度百科-夏季至日日

百度百科-冬天的至日

上篇: 二十四味中草藥中含有哪些藥物？ 下篇: 煎餅果子來壹套什麽意思啊？