銀耳要泡多久?
銀耳湯是許多女性喜愛的飲料。越粘稠越好喝。但是很多人煮銀耳湯的時候,發現自己煮的東西沒有那麽粘稠,而且水就是水,銀耳還不夠爛。銀耳烹飪前需要短時間浸泡,浸泡後再煮,會使其變質,所以很好吃。那麽,銀耳泡多久呢?煮銀耳需要多久?
1,銀耳泡多久?
將銀耳用冷水浸泡3-4小時。
銀耳的浸泡時間可達3-4小時,可使銀耳緩慢吸水,最大程度地浸泡銀耳,這樣燉銀耳的時間會縮短,有助於銀耳煮得更粘稠。
2.將銀耳用熱水浸泡20分鐘左右。
用熱水泡銀耳速度很快,壹般十幾二十分鐘就能泡好,但是熱水泡會影響銀耳的數量,也會影響銀耳的品質,使其變得又粘又軟。
3.銀耳用冷水泡好還是熱水泡好?
銀耳最好用冷水浸泡。
雖然說熱水泡頭發速度快,但銀耳是菌類食物。如果溫度過高,銀耳中的壹些營養成分可能會流失,會破壞營養成分,影響口感,所以用冷水泡頭發比較好。
4.銀耳具體怎麽泡?
其實銀耳的浸泡是比較簡單的。將銀耳用冷水浸泡3-4小時,期間可每1小時換水壹次,以去除殘留的灰塵等雜質。
浸泡後去除根部雜質,用清水沖洗數次。然後將銀耳根朝上放入水中,讓銀耳完全浸泡在水中,然後靜置半小時左右。做菜的時候,用手撕成小朵。
5.泡銀耳需要註意什麽?
(1)銀耳最好在煮熟後的當天食用,但個別銀耳浸泡後會有很大變化,所以要根據食量進行浸泡。
(2)銀耳泡好後,要去掉未探索的部分,尤其是淡黃色的部分。
(3)銀耳要泡透,煮的時候可以煮的比較粘稠。
6.挑選銀耳的小貼士
壹看:千萬不要買“雪白”和“美麗”的銀耳。銀耳的真實顏色應該是淡黃色,其根部顏色略深。
第二聞:在銀耳的塑料袋上開壹個小洞,聞壹下是否有刺鼻的味道。如果有,說明裏面有大量殘留的二氧化硫。
三泡:二氧化硫易溶於水,食用前可將銀耳泡3 ~ 4小時,泡期間每1小時換水壹次。煮的時候,銀耳要煮到濃稠。壹般來說,銀耳經過浸泡、清洗、蒸煮後,二氧化硫的殘留量可以大大降低,甚至完全消除。