香椿芽富含維生素C、磷等礦物質。孕媽媽吃香椿有什麽好處？
前言:香椿富含維生素C、磷等礦物質。女性在孕期多吃香椿芽也是非常有益的。香椿芽有清熱解毒、健胃理氣的功效，所以孕期吃香椿還能起到開胃的作用，增加孕婦的食欲。香椿芽還含有豐富的蛋白質，孕婦在孕期需要大量的營養。香椿芽營養豐富，孕期吃壹些香椿芽對胎兒和孕婦本身都有很大的好處。
壹、香椿的功效可以增進食欲，清熱解毒，美容護膚，非常適合女性食用。而且香椿含有能滋陰壯陽的維生素、E和激素。懷孕期間吃也能增加受孕幾率。因為農村的表現是寒涼，所以懷孕初期盡量不要用。如果前期使用，容易導致流產。中後期可以吃香椿，對身體非常好。孕期吃香椿可以提高人體免疫功能，很好的滋潤皮膚，避免被疾病感染。
二、香椿的營養香椿含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，有很好的保濕作用，也有很好的保健美容作用。很多孕婦在孕期都會出現便秘的情況，經常食用香椿也可以緩解這種情況。孕婦在懷孕期間需要大量的營養價值，所以必須吃壹些有營養的食物。除了補充蛋白質碳水化合物、鈣、鋅，維生素也是不可或缺的。
三、對胎兒的好處香椿含有豐富的微量元素，可預防心血管疾病。懷孕期間，孕婦身體比較特殊，容易患上壹些疾病。這也是孕婦非常擔心的事情。可以多吃些有營養的食物來預防疾病。只有補充足夠的營養，胎兒才能更健康地成長。