立秋應該吃什麽？具體點
立秋這壹天會根據不同地方的不同習俗吃不同的食物。
1，糊秋肥——吃肉。
人們普遍在初秋稱體重，並與長夏時的體重進行比較。秋天上緊發條，嘴巴大張，只想吃點好東西來補償夏天的損失。彌補的辦法就是“糊秋肥”:要吃好吃的，當然首選肉，所謂“用肉糊秋肥”
2、吃秋——吃瓜
嚼秋又稱咬秋，是漢族18歲時的習俗。也就是在立秋那天吃瓜。天津講究立秋吃西瓜或哈密瓜，稱為“咬秋”，意思是夏天熱熱的，到了立秋就咬壹口。江蘇等地也在立秋吃西瓜“咬秋”。據說秋季痱子是可以避免的。在浙江等地，立秋每天都要吃西瓜和燒酒，民間認為這樣可以預防瘧疾。
3、吃“渣”——豆腐
在山東、四川和其他地區，人們在初秋吃“渣滓”——壹種由碎豆子和綠色蔬菜制成的小豆腐。有句話叫“大人小孩吃了立秋的渣滓都不吐不拉”。
4.吃秋天的桃子
浙江杭州的立秋食秋桃習俗。每年立秋日，大家都要吃秋桃，壹人壹個，吃完後把桃核藏起來。在除夕之夜，當桃核被扔進爐子裏燒成灰燼時，人們認為他們可以避免壹年的瘟疫。
5.吃“福緣”
立秋節氣是臺灣龍眼的盛產期。人們相信吃了龍眼肉，後代就會成為大官，龍眼也被稱為“福元”，所以有壹句俗語:吃了龍眼，就會生下子孫中最優秀的孩子。
6.吃小紅豆
從唐宋開始，以及在初秋，這是壹個用井水吃小豆的習俗。取七至十四粒短丸，用井水吞服，服用時面朝西，故傳說壹秋可免痢疾。