如何把自制的面筋湯做的好吃,面筋湯最正宗的做法。
3人份主料。
高筋面粉200g,水適量,豆腐皮2張,西紅柿1個,海帶150g,油菜150g,花生1把,雞蛋2個,玉米油20g。
佐料
精鹽5克,醬油2湯匙。
面筋湯步驟1
鹽2克溶於適量水中,加入面粉揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜醒發10分鐘。
第二步
利用睡醒的時間切菜,花生切小塊,洋蔥切蔥花,油菜洗幹凈切段,豆腐皮和海帶絲切段,西紅柿去皮切小塊(很多菜不收)
第三步
準備壹大盆清水,把面團放進去,不停的換手洗。最後清水變白,面團逐漸變成壹小塊面筋。
第四步
將油倒入鍋中,待溫熱後,放入花生炒香,再放入油菜翻炒片刻。
第五步
加入適量的水和醬油煮沸。
第六步
把剩下的菜放進去煮。
第七步
用手將面筋撕成小塊,撒在鍋裏,蓋上鍋蓋煮2分鐘左右,讓面筋熟。
第八步
分幾次倒入洗面筋水,視鍋內湯汁的粗細而定,最後煮壹會兒。這時候要不停攪拌,防止粘底。
第九步
最後倒入打好的蛋液,攪拌均勻。加入3g鹽調味。