薄荷能降血壓嗎？薄荷配什麽泡水降血壓？

薄荷能降血壓嗎？

薄荷降壓效果不明顯，但高血壓患者可以適量飲用。

薄荷能鎮定緊張、提神、止咳、緩解感冒和頭痛、刺激食欲和幫助消化、消除脹氣或消化不良、緩解咽喉不適、刺激食欲和消化、緩解胃痛和頭痛、促進新陳代謝、消除口臭和醒酒。薄荷有清熱開竅的功效，還能幫助緩解高血壓。高血壓患者可以適量吃薄荷。

薄荷菊花茶

材料:薄荷、菊花

做法:將兩種材料壹起放入杯中，蓋上蓋子十分鐘，然後打開放涼。

功效:清熱解毒，降血壓，明目。

薄荷荷葉茶

材料:薄荷、荷葉

做法:將兩種材料壹起放入杯中，蓋上蓋子十分鐘，然後打開放涼。

功效:降血壓、利尿、提神醒腦。

1，因為薄荷本身有壹種非常強烈的香味，建議部分身體陰虛引起的體熱多汗患者不要服用。

2、由於薄荷本身具有興奮神經、提神醒腦的作用，晚上最好不要過量服用，以免難以入睡，影響睡眠質量。

3.除了不能大量服用薄荷，最好不要長期服用。這是因為如果長期服用薄荷，身體會發冷，具體癥狀是發燒、咳嗽、大量出汗。