推薦幾種果蔬汁喝法

1、花青素果汁

1/4個紫甘藍+50g藍梅+50g桑甚+水。

2、草莓香蕉奶昔

150g草莓+1根香蕉+200ml牛奶。

3、青瓜雪梨汁

半根黃瓜+半個雪梨+綠茶。

4、番茄胡蘿蔔汁

半根胡蘿蔔+1個番茄+半個節果+水。

5、西柚桃桃果汁茶

半個西柚+1個桃子+桃桃果汁茶。

6、西柚雪梨果汁茶

半個西柚+半個雪梨+西柚果汁茶。

果蔬汁好喝的秘訣是放點椰子水、牛奶、果汁茶，增加甜度和風味~果味和茶味都很濃用來打果蔬汁味道也不會變淡，夏天冰箱必囤!超清爽解膩的。

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