當歸片月經期可以吃嗎,更年期月經多吃什麽藥好
壹般來說，在女性經期的時候是盡量不要使用當歸這些補品的，在這段期間之內，女性盡量的還是保持日常的飲食習慣就好了，只要不吃過辣的，過涼的食物，基本上就沒有太大的問題。那麽當歸片月經期可以吃嗎？我們壹起看看吧。
當歸片月經期可以吃嗎?
說到女性來月經能否吃當歸，首先我們就要來先看看當歸對於女性的身體健康都有哪些好處。當歸本身就具有調經的作用，因此對於那些本身就有月經不調的女性而言就可適當的利用當歸來調理月經。但是如果說妳本身的月經各方面都很正常的話，那麽就不適合在經期食用當歸了，在經期食用當歸反而容易引起貧血。壹般說來女性在月經結束後吃當歸是最好的，因為當歸本身就有補血活血的作用，可以幫助女性緩解經期流血過多，引起的貧血問題。中醫認為當歸性溫，味甘辛是壹種人具有補血和血，調經止痛、調節血脂，增強女性免疫力等保健功效的保健品。可以說對於女性而言日常適當吃點當歸對促進身體健康絕對是有很大的幫助的。
當歸本身就具有調經的作用，因此對於那些本身就有月經不調的女性而言就可適當的利用當歸來調理月經。但是如果說妳本身的月經各方面都很正常的話，那麽就不適合在經期食用當歸了，在經期食用當歸反而容易引起貧血。建議壹些有出血傾向、月經量過多女性最好不要食用當歸。其實從健康的角度上說女性在月經期間都是不適合吃任何補品的，特別是補血的保健品更不建議食用。壹般說來女性在月經結束後吃當歸是最好的，因為當歸本身就有補血活血的作用，可以幫助女性緩解經期流血過多，引起的貧血問題。通常情況下建議女性在月經結束後吃當歸，可以選擇在湯中加入當歸，或者平時煮粥的時候適量的加點當歸進行調味。如果有嚴重的貧血的問題的話，也可直接生食當歸或者炒熟之後同酒壹起用就可發揮出更好的養生保健功效，但是壹般對於正常的女性而言最好以輔食的方式進食當歸。
當歸補血湯什麽時候喝
如果女性出現有月經不調或痛經等現象，通過喝當歸補血湯來緩解。當歸補血湯並不只是可以調理月經，它還有著止痛、消腫、潤腸、養血等功效，當歸補血湯是老少皆宜的湯劑。
當歸補血湯是比較常用的補血方子，雖然當歸性熱，但是當歸補血湯壹年四季都可以用。中醫講究辨證論治，有是證便用其藥，只要是勞倦內傷，氣弱血虛，陽虛外浮引起的發熱，隨時都可以用。另外，補益類的湯品壹般都建議在早上空腹和晚上臨睡前喝，這樣的效果會更加好。
喝當歸補血湯方法建議：喝湯向來就存在時間的爭論，有的說是飯前，有的說是飯後，簡單來說就是能不能空腹喝。當歸補血湯是可以空腹喝的，所以飯前飯後對此沒有什麽影響。喝當歸補血湯時間合適建議：建議經前或者經後喝，用於美容養顏的話日常喝湯就行，不必過於刻意。
但是月經期壹般不主張喝，因為這個湯主要是補血的，如果在這個時候喝的話，容易導致月經延長或者量多等哦，所以愛喝湯的女孩紙們就要註意了哦。對於當歸補血湯並沒有十分強調喝的時間，但是也不能盲目的喝，在喝之前，先要咨詢醫生什麽時候喝最好。