当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 蘑菇有哪些禁忌?

蘑菇有哪些禁忌?

吃蘑菇的禁忌:

1.鵪鶉肉類似蘑菇類食物,不宜與鵪鶉肉同食,否則可能引起人體血管痙攣。

2、蘑菇為毛發,脾胃寒濕氣滯者慎食。

擴展數據

蘑菇營養食品:

1,香菇+生菜,壹起食用,有利尿、通便、降血脂、降血壓的作用。適用於慢性腎炎、習慣性便秘、高血壓、高血脂。

2、香菇和西蘭花的搭配可以滋養元氣,潤肺化痰,改善食欲不振,容易疲勞。

3、香菇+荸薺,荸薺性味甘寒,具有清熱化痰、消食化積的功效;蘑菇能補氣養胃,滋補強身,有降血壓、降血脂的作用。兩種食物搭配具有調理脾胃、清熱生津的作用。經常食用可以補氣強身、益胃助食,有助於治療脾胃虛弱、食欲不振或久病、脾胃虛寒、濕熱等疾病。