当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 水豆腐是怎麽做的?與壹般的豆腐有什麽不同?

水豆腐是怎麽做的?與壹般的豆腐有什麽不同?

原料處理。取黃豆5公斤,去殼篩凈,洗凈後放進水缸內浸泡,冬天浸泡4~5小時,夏天2.5~3小時。浸泡時間壹定要掌握好,不能過長,否則失去漿頭,做不成豆腐。

將生紅石膏250克(每公斤黃豆用石膏20~30克)放進火中焙燒,這是壹個關鍵工序,石膏的焙燒程度壹定要掌握好(以用錘子輕輕敲碎石膏,看到其剛燒過心即可)。石膏燒得太生,不好用;太熟了不僅做不成豆腐,豆漿還有臭雞屎味。

2.磨豆濾漿。黃豆浸好後,撈出,按每公斤黃豆6公斤水比例磨漿,用袋子(豆腐布縫制成)將磨出的漿液裝好,捏緊袋口,用力將豆漿擠壓出來。豆漿榨完後,可能開袋口,再加水3公斤,拌勻,繼續榨壹次漿。壹般10公斤黃豆出渣15公斤、豆漿60公斤左右。榨漿時,不要讓豆腐渣混進豆漿內。

3.煮漿點漿。把榨出的生漿倒入鍋內煮沸,不必蓋鍋蓋,邊煮邊撇去面上的泡沫。火要大,但不能太猛,防止豆漿沸後溢出。豆漿煮到溫度達90~110℃時即可。溫度不夠或時間太長,都影響豆漿質量。

把燒好的石膏碾成粉末,用清水壹碗(約0.5公斤)調成石膏漿,沖入剛從鍋內舀出的豆漿裏、用勺子輕輕攪勻,數分鐘後,豆漿凝結成豆腐花。

4.制水豆腐。豆腐花凝結約15分鐘內,用勺子輕輕舀進已鋪好包布的木托盆(或其它容器)裏,盛滿後,用包布將豆腐花包起,蓋上板,壓10~20分鐘,即成水豆腐。

5.制豆腐幹。將豆腐花舀進木托盆裏,用布包好,蓋上木板,堆上石頭,壓盡水分,即成豆腐幹。壹般10公斤黃豆可制25公斤豆腐幹。

⒈豆腐的選擇

豆腐有嫩豆腐、老豆腐、南豆腐之分,現在市場上品種更加多,又新添了雞蛋豆腐、韌豆腐、黑豆腐和日本豆腐等等,做這道菜建議妳選擇豆豆廚或白玉的“韌豆腐”,超市有賣,自由市場的水豆腐質量不穩定,有時候筋道,有時候糟,不建議買;

⒉備料:

豆腐切丁,壹公分左右,肉沫、蔥、姜、蒜切末備用,喜辣者還可備幹辣椒3、4只

⒊制作(這只是我的做法,我覺得比較入味,還有做肉末澆汁的):

炒鍋放油燒熱,下姜末熗鍋(若喜歡吃辣的,此時放幹辣椒熗鍋),下肉末翻炒變色後加料酒、少許糖、生抽(喜歡顏色重就用普通醬油),然後下蔥末,出香味後下豆腐丁翻炒,可視情況加少許水,3、5分鐘左右加適量鹽、雞精炒勻,最後加蒜末起鍋裝盤即可。

用料:

豆腐500克,牛肉150克,青蒜50克,郫縣豆瓣40克,辣椒面10克,花椒面1.5克,豆豉20克,醬油30克,料酒20克,精鹽5克,味精2克,姜末3克,水豆粉40克,清油125克,清湯250克。

制作方法:

1、豆腐切成1.3厘米見方的塊,放入鍋內,加鹽氽透。不要用沸水煮,保持溫度即可。

2、牛肉切末。青蒜洗凈,切成1厘米長的短節。豆瓣、豆豉剁細。

3、鍋內油燒至六成熱,下牛肉末,煸幹水分,等酥時烹入料酒,下豆瓣炒出紅色,下辣椒面、姜末、豆豉炒香,加湯,放豆腐、醬油、精鹽,用微火將豆腐燒透入味,待湯略幹即下味精、青蒜、水豆粉,輕慢收汗至濃亮油,輕輕裝入碗內,撒上花椒面即成。

註意:

制作過程中,豆腐下鍋燒開後,應用微火慢燒,使內外的味壹樣。由於豆腐嫩,所以動作要輕,使成菜後豆腐塊仍保持完整。汗要濃,以突出麻辣味厚、鹹鮮而香的特色。

特點:

成菜麻、辣、鹹、燙、酥、嫩、鮮,風味獨特,具有增進食欲的作用。

紅燒豆腐,首先要把豆腐切成三角形,入熱油鍋中煎到外黃內嫩,再加上冬筍、香菇……等配料紅燒,用小火將豆腐煮到 入味就可以了。

材料

撈豆腐…………2塊

胡蘿蔔…………少許

冬筍 …………少許

香菇 …………8朵

豆苗 …………少許

蔥段 …………3支

鹽 …………1茶匙

糖 …………1茶匙

味精 …………0.5茶匙

做法:

1、香菇泡軟去蒂,胡蘿蔔去皮切片;冬筍去皮切片;豆腐切成三角形。

2、起油鍋,鍋中放入半鍋油,待油熱至冒煙,將豆腐放入油鍋中煎至呈金黃色澤即取出。

3、另起油鍋,鍋中放油2大匙,待油熱,先爆香蔥段,再加入胡蘿蔔片、筍片、香菇炒勻,加入2碗水及豆腐、醬油煮至水滾後改小火;煮約10分鐘後加入豆苗及鹽、味精、糖調味,再以濕澱粉勾芡即可。

百花豆腐球

老豆腐和嫩豆腐在做菜時該如何選用?

壹般來說,老豆腐含水量較少,用來做炸豆腐丸子較適合,而嫩豆腐可搭配的菜就比較多,如蕃茄豆腐、麻婆豆腐等,清蒸或是紅燴都很好吃。

材料

老豆腐…………2塊

蝦仁 …………250克

油菜 …………7支

鹽 …………1.5茶匙

味精 …………0.5茶匙

蠔油 …………1大匙

澱粉 …………少許

做法:

1、豆腐搗爛;蝦仁去泥腸洗凈瀝幹剁成蝦泥。

2、豆腐泥中家蝦泥及鹽、味精、澱粉拌勻。

3、起油鍋,鍋中放油半鍋,待油熱,將豆腐蝦仁泥搓成球形入油鍋中炸至金黃色取出。

4、鍋中放水少許,加蠔油調勻,滾了之後再用濕澱粉勾芡,拌勻淋在豆腐球上。

5、油菜川燙後擺盤,將豆腐球置菜上即可。

麻婆豆腐

材料

嫩豆腐…………2塊

豬絞肉…………150克

蔥末 …………1大匙

姜末 …………1小匙

蒜末 …………1大匙

辣豆瓣醬………2大匙

胡椒粉…………少許

糖 …………1茶匙

味精 …………0.5茶匙

醬油 …………1大匙

澱粉 …………少許

做法:

1、豆腐切小方塊丁。

2、起油鍋,鍋中放油3大匙,待油熱,炒熟絞肉取出。

3、用鍋中余油爆香蒜末及豆瓣醬後,加入2碗半的水及豆腐、肉末、醬油,大火煮滾改小火煮約10分鐘,灑上胡椒粉拌勻,以糖、味精調味,再用濕澱粉勾芡,灑上蔥花即可

雙色豆腐

材料

豆腐 ……4塊

豬血 ……4塊

瘦肉 ……100克

竹筍 ……15克

紅蔥頭……50克

高湯 ……3大匙

蔥花 ……少許

澱粉 ……少許

紹興酒……1小匙

調味料

醬油…2小匙

鹽 …1茶匙

糖 …3茶匙

胡椒…1茶匙

味精…少許

做法

1、豆腐、豬血切成丁,竹筍去皮切片,豆腐稍炸壹下,再把豬血燙壹遍、竹筍,豬肉切絲紅蔥頭切成末。

2、起油鍋,放入蔥花爆香,豬肉絲略炒壹下,再到入高湯放入豆腐丁、豬血丁、竹筍片,紅蔥頭末,加入調味料煮費後,用澱粉加水勾芡,撒上胡椒粉即可。

青蒜豆腐煲

如何煮青蒜才能避免發黃?

青蒜遇熱很容易黃,所以無論做什麽菜,青蒜最好再臨起鍋時再加,此時青蒜丁 香味適中,不會變黃,也不會因燒的過久,蒜葉軟爛,產生過濃的香味,影響菜的原味。

材料

豆腐 …………2塊

豬絞肉…………150克

豆豉 …………少許

青蒜 …………2支

鹽 …………1茶匙

糖 …………1茶匙

醬油 …………2大匙

味精 …………0.5茶匙