当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 有壹個空氣油炸鍋。看這裏。

有壹個空氣油炸鍋。看這裏。

有壹個空氣油炸鍋。看這裏?

首先,檸檬雞翅

制作方法:用刀將雞翅兩邊切開,放入兩勺醬油、壹勺用油量的料酒、壹勺零糖、半勺雞精、半勺醬油、半勺辣椒面,腌制幾個小時或壹個晚上。妳可以在明亮的炸鍋裏煎壹個檸檬,它會有壹點點檸檬的味道。最後可以用空氣油炸鍋170度12分鐘炸,150度翻面5分鐘。

第二,烤全雞

制作方法:將雞肉抹上醬汁,用空氣炸鍋180度炸40分鐘,25分鐘翻面,然後在180度刷上壹層黃油和蜂蜜,烤10分鐘。

第三,烤薯條

制作方法:土豆切片,泡水15分鐘,水煮3分鐘,取出瀝幹,然後加入適量黑胡椒和鹽,拌勻,放入空氣炸鍋180度15分鐘,翻面烤10分鐘。

四、土豆角桌鹽焗雞

制作方法:土豆洗凈不去皮,切塊,加入兩勺食用油、半勺胡椒粉、壹勺孜然粉、壹勺辣椒粉和少許鹽,攪拌均勻,腌制15分鐘。然後把土豆放在空氣炸鍋裏,炸雞不用解凍腌制,放在桌面鹽焗雞裏。空氣油炸鍋200度加熱8分鐘。如果想脆,可以再加5分鐘。出鍋擠蜂蜜芥末醬,然後撒上黑芝麻。

五、烤火腿腸

制作方法:燒烤粉2大勺+白芝麻油1大勺,蠔油1大勺,生抽1大勺,糖1大勺,鹽少許,攪拌均勻備用,火腿用鍋鏟刷油,180度空氣炸10分鐘,刷調料3分鐘。

六、菠蘿雞翅

制作方法:準備菠蘿和雞翅,用調料腌制半小時,放入空氣炸鍋180度烤15分鐘。