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發高燒瘦肉粥裏面能加姜嗎

生姜可以去濕,壹般放生姜都是為了預防感冒等,就像淋雨了喝姜湯壹樣,壹般情況下妳也可以不要放呀,都是依個人口味的!

但是~!

做皮蛋瘦肉粥要放姜的。做法如下:

原料:大米(最好用東北大米)150克、豬瘦肉(最好用腿肉)50克、姜末15克、皮蛋2個、蔥花適量、水、食用油1茶匙(5ml)、鹽適量。

做法:

1、將米洗凈後用適量清水加少許鹽和食用油浸泡30分鐘,浸泡時加入的油會在熬粥時與粥融合,不用擔心油膩,如果將米提前用攪拌機打碎熬出的粥會更細膩粘稠;

2、將豬瘦肉放入沸水中煮變色,撈出,煮肉的水不要;

3、鍋中放入足夠多的清水,大約2000ml,燒開後放入泡好的大米和1個切碎的皮蛋以及焯過水的豬瘦肉、姜末壹起煮開;

4、加蓋轉小火保持粥微開熬制1小時左右,註意時常攪動避免粥沾鍋,也要註意粥溢出來;

5、當粥變得粘稠時,將豬瘦肉撈出來,用筷子碾成細絲;

6、把瘦肉絲和另壹個切成小塊的皮蛋放入粥中,再熬制10分鐘,加鹽調味,吃的時候撒上蔥花。(鹽是在快出鍋時再放)。