圓菜腌制方法大全
圓白菜又叫卷心菜、包菜,口感脆嫩,才5毛錢1斤,非常受人們的喜歡。最常見的腌法便是泡菜,但以前已做過好幾次泡菜了,這次就換個做法腌制圓白菜吧!接下來我就把這道鹹菜做法分享給大家,花上2個小時就可以做出來,喜歡吃鹹菜的朋友壹定別錯過哦!
腌圓白菜
食材營養:圓白菜性平味甘,富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀等營養成分,它的營養價值和大白菜相差無幾。
口味特點:酸辣爽口,非常適合喜歡口味重、無辣不歡的朋友食用。
做法分析:有點類似於紅油蘿蔔幹做法,但不用曬制,制作流程比泡菜還簡單。
食材配料:圓白菜1棵、胡蘿蔔1根、蒜頭10克、紅幹椒20克、辣椒粉10克、白醋2茶匙、白芝麻3克、鹽4茶匙左右
———— 食材挑選 ————
★★由於腌菜要求非常高,所以挑選圓白菜壹定要選擇看起來水分足、包的緊且柔軟的圓白菜,避免使用開裂、葉黃、蟲咬、腐爛的包菜。
其他輔助配料,也要挑選新鮮的食材。大蒜頭最好自己剝皮,勿用菜市場已剝好的蒜頭,因為賣的剝皮蒜頭大多不夠新鮮,在冰櫃裏儲存時間較長,如果堅持使用,可能會毀掉壹缸的鹹菜呢!
———— 開始制作 ————
第壹階段:準備
1、先將大蒜用刀背拍壹拍,再剝去外皮特別簡單,壹會兒可以剝去很多大蒜。
2、大蒜剝皮後再剁碎,紅幹椒剪成小段備用。
3、將圓白菜用刀切成大方塊,別太碎,不怕麻煩的話,也可以用手壹片片撕。
4、再將胡蘿蔔切成小薄片備用。
第二階段:腌制
1、將所有食材都放入盛器裏,每放壹層就撒入壹點兒鹽調拌壹下再搓揉幾下。
2、再切壹點線椒放入裏面調味,記得再撒壹點鹽搓揉幾下,腌制1個小時,註意搓的時候別使太大的勁。
3、在等待腌制的過程中,我們再來準備紅油腌制調料。將紅幹椒、辣椒粉、白芝麻都放入壹個大碗中。
4、鍋中加入半碗油燒至微微冒煙,然後先倒入壹點點在辣椒粉碗中,然後再分兩次倒入,壹邊倒油壹邊用筷子調拌。
註意:剛燒滾熱的油,千萬不能壹次全倒入碗中,防止將辣椒粉燙糊掉,那樣會有苦味的哦!
5、將油中加入2勺白醋,再反復調拌幾次放涼,紅油辣子壹定要完全涼透才可以使用。
6、此時圓白菜已經腌出許多水來,然後再將腌出來的水倒掉,將已放涼的紅油辣子倒入紅鹹菜裏面。
7、然後用筷子調拌均勻,再腌制半個小時,腌制好的當天即可食用。
第三階段:儲存
為了儲存時間久壹些,得準備好幾個幹凈的瓶子或壹個鹹菜壇子。然後再把瓶子用開水燙壹下,控幹水分,將鹹菜裝入瓶子裏即可,做壹次可以儲存壹個月不壞。
小貼士:
這道酸辣圓白菜,因為放了醋和油辣子,口味有些辣,很適合酸辣的人食用。還可以再加點白糖中和壹下辣味,酸甜辣就都有了,味道也是非常棒的。
在腌制圓白菜的時候,動作溫柔壹些,大概搓揉幾下便可以。圓白菜腌出來的水壹定要倒掉,再倒入油辣子。