什麽人群不適合吃海參？
吃海參。這種保健行為在中老年人中流行已久。許多營養專家說，海參營養價值高，能提高記憶力，延緩衰老，抗疲勞，提高免疫力。
但是妳要知道，有的人可以吃海參，但是有的人不適合吃海參，那麽到底是誰(誰)不適合吃海參呢？我們來看看海參的禁忌人群。
1.3歲以下兒童
海參中含有大量的蛋白質，所以壹些對蛋白質過敏的人食用海參後可能會出現不良反應。這樣的人應該少吃海參。3歲以下的孩子發育不完全，腸胃消化功能差，最好飲食均衡。營養過剩會損害孩子的消化系統和肝腎功能，所以不適合吃海參。
所以家長不要急於用海參之類的補品讓孩子長大。他們應該仔細考慮並咨詢醫生。
2.腎功能不好的人
海參營養豐富，自古以來就被譽為滋補品。它含有豐富的蛋白質，許多品種含有50%以上的蛋白質。這樣的高蛋白食物對腎功能不好的人不好。吃海參會增加腎臟的負擔，嚴重影響人體腎臟的健康，有時還會引發多種腎臟疾病，所以腎功能不好的朋友在生活中千萬不要經常吃海參。
身體虛弱就不要吃東西。
海參雖然能補腎填精，但含有大量蛋白質。食用過量會增加腎臟的負擔，所以腎功能不全的人也要少吃海參。感冒的時候身體虛弱，消化吸收水平低。這時候吃海參可能會造成腸胃和身體負擔，很難恢復。因此，感冒期間少吃海參。
另外，海參滑、脾胃濕、咳嗽多痰、舌苔厚膩的人也不適合食用。對於感冒腹瀉患者，最好暫時不要吃海參。
入秋後飲食要從夏季的清爽轉向滋補，海參就是很好的滋補食材之壹。
我經常給家人做海參豆腐湯。海參健康滋補，健脾利濕，增進食欲。豆腐營養豐富，降血脂，預防心血管疾病。兩者結合不僅簡單，而且是適合全家人的滋補湯。
海參對滋補還是有幫助的，但是註意不要吃太多，壹切都要適度，好的食材吃多了也不會有好的效果。
通過上面的介紹，相信大家對哪些人不能吃海參有了大致的了解。日常生活中也有很多人不適合吃海參。在吃之前，大家壹定要知道自己能不能吃海參，生活中少吃海參，否則對身體有害。