白瓜的功效與作用

白瓜具有抗衰老、清熱解毒、利尿減肥、潤膚祛斑、養胃生津、清胃火的功效，適用於治療水腫、痞滿、痰喘、癰腫、痔瘡。

白瓜的特性

白瓜最大的特點就是皮薄肉多。白瓜屬壹年生匍匐草本植物，莖密被黃褐色毛，葉柄粗壯，葉近圓形，邊緣鋸齒狀，花單生，花冠黃色，果實長圓柱形或近球形，表面覆有絨毛和白色粉末。

白瓜的功效與作用

1、健脾開胃:白瓜的果肉中含有壹定量的膳食纖維，可直達胃經，能有效促進人體的消化功能，起到健脾開胃的作用。

2、清熱解暑:白瓜有清熱解暑的功效。白瓜本身就是壹種甘寒的食物，可以去除人體內的燥熱和煩躁。

3、利尿通便:白瓜本身富含大量的營養物質，還富含壹定量的鉀，能調節人體的滲透功能，從而達到利尿通便的效果。

白瓜禁忌

1.西瓜不能和河蟹壹起吃:西瓜和河蟹同時吃，會產生不良反應，損害人體腸胃，導致腹瀉，嚴重時甚至中毒。

2、兒童和脾胃虛寒的人忌食:白瓜性寒，兒童胃腸功能尚未發育，吃了對胃不好，胃寒的人會引起腹瀉。