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豬腎怎麽做最好。

豬腎作為豬的壹種內臟,雖然有著“簡陋”的外表,但並不能掩蓋其豐富的營養功效。正是因為它的營養價值非常高,所以很多人都喜歡買豬腎,在家做各種好吃的。那麽,應該怎麽做才能讓豬腎好吃呢?我給大家介紹幾個關於豬腎的家常做法!

豬腎怎麽煮?最好吃1炒豬腰。

材料:去皮桃仁30g,枸杞20g,豬腰3根,鹽1/2湯匙,料酒1湯匙,冰糖粉1湯匙,蔥、姜各2片,水澱粉少許。

練習:

1.把豬裏脊肉從中間分開,去掉中間的白臊腺,用刀把花切開。

2、加鹽、蔥姜、料酒調味,洗凈,加少許水澱粉抓勻。

3、鍋中放油,將桃仁炒至金黃色,再將豬裏脊肉炒至白色。

4.加入泡好的枸杞,加鹽和冰糖粉,攪拌均勻,盛出,撒上桃仁。

燉豬腰

食材:1豬腰,雞湯半碗。

材料:小白菜、木耳、竹筍、蔥、姜、少許蒜、胡椒粉、料酒、鹽。

練習:

1.將豬腎垂直切成3-4厘米的薄片,用清水浸泡,中間換幾次水,直到水變清。

2、大部分雞湯碗,木耳和竹筍燉好後,轉小火。

3.豬腎瀝幹水,用開水燙兩遍,第二遍這樣燙。

4.在湯中加入娃娃菜、蔥和姜,加入少許胡椒粉。

5.湯燒開後放入燙過的豬腎,鍋燒開後稍微加酒和鹽調味,放點蒜泥(如果是最好的青蒜葉)。

糖醋裏脊

材料:1油條、豬裏脊、海蜇頭(海蜇頭更脆)、豬油、醋、白糖。

練習:

1,豬腰拖刀(斜切成十字),目的是為了更容易入味。

2.然後將油條切成小塊備用;在醋中加入糖並混合;

3.然後先把豬油放入炒鍋(花生油或調和油可以放,以防不吃豬油),把所有材料放入炒鍋三兩分鐘。

小貼士:用刀把豬裏脊肉切成兩半,壹定要去掉白筋。

豬腎怎麽做?最好吃2個杜仲豬腎湯。

材料:豬腎300克,杜仲30克,雞血藤15克,桑寄生30克,大棗10克(幹)。

調料:姜5克,鹽3克。

練習:

1.去除杜仲皮。將杜仲洗凈。、雞血藤、桑寄生、豬腰肉、生姜、紅棗。

2、豬裏脊脫脂貼膜,切片。

3.將所有材料壹起放入土鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,小火燉壹小時調味。

特點:沈竹湯具有滋補肝腎、強腰壯骨的功效。

耀華木耳湯

材料:豬腰300克,

輔料:黑木耳15g,竹筍50g,火腿30g,青蒜20g,

調料:蔥5克,味精3克,鹽5克,胡椒粉2克,雞粉2克,香油10克。

練習:

1,腎花洗凈,去掉面膜,然後切成蘭花片。

2.用水洗木耳。

3.木耳、竹筍、火腿切片,青蒜苗切段。

4.將腰花片、火腿片、竹筍焯壹下,放入湯碗中。

5.鍋中倒入水,放入綠豆芽、味精、精鹽、雞粉、胡椒粉燒開。

6.與腰花、竹筍、火腿片壹起倒入碗中,淋上香油即可。

豬腎怎麽做最好吃3 1和麻雀腎花。

食材:麻雀500g

輔料:枸杞30g,豬腰300g

調料:料酒15g,蔥15g,醋20g,鹽8g,味精2g,胡椒粉2g。

具體做法是將麻雀的毛和內臟去除,洗凈切絲;豬腰刮去筋膜,洗凈,切成腰花;將枸杞搗碎;大火燒熱炒鍋,倒入植物油,放入胡椒粉和蔥花翻炒;馬上放入腰花和麻雀肉翻幾下;然後加入枸杞粉、料酒、醋、鹽、味精,翻炒至熟。

2.奇怪的豬腰片。

食材:豬腰500克;

輔料:香菜葉10g;

調料:紹興酒20g、芝麻醬15g、脆皮郫縣豆瓣醬10g、脆皮豆豉切碎5g、糖10g、香醋10g、醪糟汁10g、醬油20g、鮮蒜65438。

做法如下:

把豬裏脊肉的皮撕下來,把中間那塊切開,把腰洗幹凈,用壹把0.3厘米寬的花刀沿著長直刀切開,然後交叉,把刀刃沿著寬邊斜著,做成3.5厘米寬的薄片,再用清水浸泡兩次,去掉血漬。鍋中水燒開,放入紹酒,將腰片放入水中(焯壹下)至斷成佛手狀,放入漏勺,瀝幹水分,放涼;將芝麻醬放入碗中,加入脆皮郫縣豆瓣醬、脆皮黑豆醬、白糖和香醋,用筷子朝壹個方向攪拌均勻,然後依次加入發酵醪汁和醬油,加入胡椒面、花椒面、鮮蒜、味精、精鹽、香油、紅辣椒、脆皮花生,攪拌均勻,形成壹種奇特風味的汁液。將佛手腰片放入水中冷卻,拌勻,用筷子夾入盤中,撒上香葉。