怎樣才能減少電腦輻射？

電腦輻射主要來自顯示器和機箱。使用電腦時，我們可以采取以下措施減少電腦輻射:

1.屏幕防輻射膜:這種膜可以減少屏幕輻射對人體的影響，由專業防輻射材料制成，更加實惠，適合辦公室和家庭長期使用電腦的人使用。

2.調整顯示器的亮度和對比度:增加顯示器的亮度會增加輻射量。盡量降低亮度和對比度，讓顯示器在最合適的亮度下使用。

3.正確坐姿:使用電腦時，應保持正確的坐姿，盡量遠離顯示器，眼睛與屏幕的距離保持在50-70 cm以上，以減少輻射對人體的影響。

4.經常休息:為了減少長時間使用電腦帶來的危害，建議每隔壹段時間(比如1小時)休息壹次，站起來，四處走走，做壹些身體放松的活動。

5.定期清潔電腦內部:電腦機箱內部的矽膠、鎂鋁合金等材料可以吸收輻射，這些材料會隨著時間的使用逐漸失去吸收能力。建議定期清理電腦內部，更換吸附材料。

此外，壹些不合格的配件也可能對電腦的輻射產生影響，所以在選購電腦配件時，要選擇正規廠家的產品，減少使用低質劣質的電腦配件。