糖尿病人可以吃饅頭嗎？

糖尿病患者可以吃饅頭，但要限量吃。壹般來說，建議饅頭總量以每餐二兩左右為宜，每天饅頭總量不超過五至六兩。使用後，應在飯後兩小時監測血糖。因為主食如饅頭、米飯、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭、饅頭

懷小寶的時候，血糖有點高。醫生告訴我要註意飲食習慣。但是我吃的少，每天都很餓。早餐我就吃半個饅頭加牛奶加壹個水煮蛋，剩下的壹半下午餓了再繼續吃。這個牛奶饅頭是我閨蜜推薦給我的。采用新西蘭奶源紐麥福進口高鈣牛奶和金龍魚系列澳洲小麥粉的牛奶和面粉制成。壹斤面粉和半斤牛奶，沒有壹滴牛奶的饅頭！

每100克牛白含鈣132毫克！吃“牛小白牛奶饅頭”等於吃主食喝牛奶，真是壹舉兩得。