感冒以後，喝姜湯管用嗎？
如果是風寒感冒，喝姜湯是管用的。因為姜湯有很好的驅寒效果，會讓感冒快壹點好起來，並且喝過姜湯之後，身體的血液循環速度就會加快，抵抗的能力也會慢慢的提高，那麽對於風寒的感冒就會有很大的幫助作用。但是如果要是病毒類型的感冒，就不太管用了。
在生活中感冒了，要做好以下這3件事：1、註意休息
當感冒發生了之後，壹定要多註意休息，因為在感冒的時候，身體是非常的乏力，也很疲勞，特別是如果要是在吃了藥之後，身體就會變得更虛弱壹些，所以這個時候就不易，太勞累了，也不要出去活動，要在家裏面好好的休息。因為只有休息充足了，身體的抵抗能力才會慢慢的提高，抵抗力變好了之後，感冒也就會慢慢的好起來。
2、給身體補充營養
在感冒期間註意給身體要補充營養，這件事情是很重要的，因為在感冒的過程當中，身體消耗能量是非常大的，所以這個時候要及時的給身體補充營養。感冒的人胃口都不是特別的好，這個時候我們要選擇吃壹些清淡的食物，比如新鮮的蔬菜或者是水果這些。食物當中的維生素含量是非常高的，那麽對於抵抗感冒就有很好的作用。
3、室內多通風
到了冬季之後，大部分的家庭都沒有通風的習慣，門窗都關的緊緊的，因為畢竟外面的天氣是非常寒冷的，在感冒以後，擔心自己受涼，也不會開窗通風。可是如果長時間不開窗通風，室內的空氣質量是非常差的，這對於感冒的恢復並沒有好處。所以每天在陽光升起之後，可以開窗20分鐘，讓室內的空氣多流通，這樣對於感冒的恢復也是有幫助的。