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中國林蛙燉木瓜的正確吃法

1, 1.先將中國林蛙加入純凈水浸泡18小時或壹夜(建議放姜片去腥,水要盡量多,因為中國林蛙泡沫很硬)。

2.木瓜去皮洗凈,對半切開,挖出核和果肉,另壹半切成小塊備用。中國林蛙撿起泥土,浸泡在純凈水中備用。

3, 3.紅棗洗凈,用中國林蛙水沖洗幹凈。壹些冰糖和牛奶備用

4.4.將中國林蛙放入電飯鍋,加入紅棗去核切片(去腥)燉1小時。20分鐘前將糖、木瓜丁、牛奶放入電飯鍋。

5, 5.將燉肉中的中國林蛙放入木瓜中,再燉20分鐘。

技巧

1,冰糖量根據自己口味增減。

2、木瓜不宜久燉,最好在30分鐘以內,以保留更多的維生素。

3、中國林蛙有腥味,用生姜可以去腥,壹定少不了。

中國林蛙補品不適合兒童。