喝抹茶粉能減肥嗎？

眾多研究表明，喝抹茶有助於減肥。

1，控制食欲

最近，科學家發現抹茶中含有的強大抗氧化劑EGCG的濃度比普通綠茶高出137倍。這種抗氧化劑也被證明可以有效控制食欲，加速身體新陳代謝，因此適合正在減肥的人。

2、防止吸油

抹茶的減肥效果主要是因為抹茶中的“兒茶素”。研究表明，抹茶中的兒茶素比國內其他綠茶高出100倍。抹茶中的兒茶素可以激活脂肪分解酶，防止體內脂肪堆積，加速脂肪燃燒，控制身體對油脂的吸收。

3.促進脂肪燃燒

當我們攝入咖啡因時，內臟脂肪會先被消耗掉，然後在兒茶素的協同作用下，皮下脂肪和內臟脂肪的燃燒會大大改善，使體內的脂肪更容易燃燒，增加運動的減肥效果，讓妳更快減肥。

抹茶起源於中國，完善於日本。抹茶時隔千年重返中國市場。貴茶集團作為國內抹茶的代表之壹，先後與多家日本機構合作。歷經三年研發，遵循正宗日本抹茶制作工藝，推出了主導產品桂茶歐標抹茶，做出了不遜於日本的國產抹茶。