吃10餃子會胖嗎~？
-妳晚上幾點吃的餃子？
-本來10交子沒多少熱度。
-妳壹整天都沒吃東西了
-吃那麽多餃子不會傷害妳壹天的禁食。
-但我們必須分配時間。
-八點前吃飯。
-它很快就會被消化
-不形成脂肪
-8點以後吃飯。
——身體新陳代謝變慢。
-雖然不是脂肪形成。
-但是沒有食物的壹天就浪費了。
-我會保持體重。我今天不會失去它。
-嗯，別擔心。
-我不會變胖。
-六點半以後就沒事了。
-今晚晚點睡。
-10餃子對於妳壹天攝入的熱量來說不算什麽。
身體總是需要壹點熱量來維持壹天不吃東西的消耗。