母乳餵養後胸部會恢復嗎？
許多專家指出，母乳餵養不會改變原有的外貌，如果母乳餵養方法正確，不僅會使乳房下垂，還會使乳房更加飽滿、堅挺，使女性更加自信。
為什麽說正確哺乳不僅不會下垂，還會堅挺？就是因為寶寶喝奶的時候是在不斷的刺激乳暈，而乳暈在這樣的刺激下會不斷的刺激乳腺組織，所以乳腺組織在長期的刺激下會越來越結實，所以乳房是堅挺的，不是下垂的，但前提是要正確餵養。
在餵奶的過程中，也容易出現壹個問題，就是乳房的“大小杯”，乳房兩側有很大的空隙。這是因為有些寶貝媽媽只餵壹側乳房，經常餵的那壹側會更飽滿，發育更好，而不餵母乳的則會枯萎。就是因為沒有寶寶的刺激，乳房組織薄弱，壹側乳房已經差不多回奶了，才會出現這種大大小小的罩杯。
馬寶有時候比較懶，覺得這邊餵比較容易，所以只餵壹邊，但是也有很多馬寶不知道兩邊乳房交替餵，所以覺得寶寶喝就夠了，壹邊的乳房已經讓寶寶滿意了，自然不會用另壹邊了。
第壹，母乳
有的寶媽奶水比較多，寶寶喝壹半就飽了，但是寶媽壹定要把母乳排空，因為如果不排空會造成回奶和堵奶。馬寶可以買吸奶器。寶寶喝完之後，可以用毛巾熱敷乳房，然後用吸奶器把多余的奶吸出來，這樣就不會壹整天都在增加奶量，對乳房的壓力也小了，還可以預防乳房溢乳和乳腺炎。
不要低估牛奶的重力。乳腺管多了，奶水就多了。如果乳汁沒有及時排出，而是留在乳房裏，那麽乳房的肌肉就會壹直托起乳房，這就像是在彈黃泉。如果壹直拉伸，彈性會越來越差。
第二，內衣
內衣對女性的乳房非常重要。既能固定乳房，又對乳房有提拉作用，使乳房不會下垂，保持乳房肌肉的彈性。這就是為什麽內衣的尺寸如此重要，因為合適的內衣讓馬寶更舒適，沒有乳房時發育得更好。
懷孕期間，乳房中新的孕酮和雌激素得到二次發育，所以馬寶的內衣會在這個時候開始變化。分娩後，因為奶水越來越多，通常會比平時大壹號，所以馬寶不得不換上大壹號的哺乳內衣。內衣的尺碼真的很重要。至於護理內衣的選材，馬寶應該選擇純棉針織的，因為不會傷到乳房，化纖和粗糙的衣服都不建議，因為會影響乳房。
好的哺乳內衣要有吸濕性能，透氣性好，因為在哺乳過程中，大部分寶貝媽媽都會把奶灑出來，所以我們需要壹款帶多功能哺乳扣的吸濕內衣，方便給寶寶餵奶，穩定性強，不壓迫乳房。如果妳想舒適，不夾肉，那麽妳應該買壹個更大的肩帶。
第三，運動
如果不進入孕期或哺乳期，馬寶不能停止鍛煉，也就是鍛煉乳房。哺乳期可以適當進行夫妻鍛煉，可以保持乳房的彈性和柔韌性，讓馬寶心情愉悅。
哺乳期可以做壹些擴胸運動，可以提高乳房的肌肉力量，更好的托起乳房。這個練習可以在家做，也可以報班壹起學習。這個練習是壹個漫長的過程，是保持乳房堅挺最重要的部分，也就是提升力量。沒有運動，就沒有力量，很容易堅定壹時，但要想長期，就需要堅持運動。
只要做好這壹點，就可以保持乳房堅挺豐滿，但是很多寶媽並沒有堅持下來，所以很多寶媽產後哺乳後都會出現乳房下垂的情況。
我在睫毛下跳，很高興回答妳的問題。
母乳餵養後乳房下垂、皺縮，這是很多寶媽都會遇到的情況。母乳餵養後，為什麽乳房不會變得像以前壹樣僵硬？是因為在給嬰兒餵奶時，乳房表面的皮膚因奶水上升而拉伸膨脹，乳房懸托結構也變大，在不再產生母乳的早期自然下垂。同時，哺乳期後腺體萎縮，消耗了壹定的脂肪，乳房會變小，出現壹定程度的皺縮。有的會隨著時間的推移慢慢恢復，但基本不可能恢復到產前的狀態！胸部下垂也可能是因為哺乳方式不正確。比如母乳餵養時習慣餵壹側，讓孩子抱著乳頭睡覺，不註意護理胸部，不戴胸罩等。，會造成乳房下垂，胸部懸韌帶彈性減弱，胸部自然下垂。也和年齡有關系。女人隨著年齡的增長，身體所有的肌肉能量都在下降，雌激素分泌的減少直接影響胸部的幹燥和下垂。因此，乳房在哺乳後很難恢復到產前狀態，但即使不能恢復到原來的狀態，馬寶也要堅持正確科學的哺乳方法:註意乳房護理和健康，飲食營養均衡，適當運動，讓自己擁有健康的身體和積極向上的心。
母乳餵養後胸部會恢復嗎？
很多朋友在生完孩子和產後哺乳後會變得空虛平淡，也有朋友會取笑，寶寶的到來會帶走胸部。
1.懷孕期間，由於大量的雌激素和孕激素，乳腺導管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房脹滿。
但斷奶後激素水平下降，乳腺慢慢處於靜默狀態，腺體開始萎縮，腺泡塌陷消失，結締組織重新取代脂肪組織，乳房萎縮失去彈性。
2.產後瘦身也是壹個原因。短時間內減肥，迅速收縮過度膨脹的乳房的人，容易造成皮膚松弛、老化、下垂。
3.產後胸部腺體萎縮等。這些問題就像泄氣的氣球。萎縮的腺體組織不會恢復，松弛的皮膚也不會再變得緊繃。
母親是偉大的，她們孕育了生命，把壹切都給了自己，當然，還有這年輕時驕傲的身影。
妳問我的專業特長。我本來是學醫的，有了六年的臨床經驗，業余時間研究乳腺保養，客觀的研究了乳腺解剖和生理。
首先，母乳餵養後，不要擔心錢的問題。如果出現奶結或奶堵，請專業人士疏通乳腺導管，不要等烏龜變成乳腺炎，那就麻煩了，痛苦了。
2，等到寶寶壹歲開始斷奶是不科學的。斷奶後，不要聽老人們把奶逼回去。
需要把殘奶引流出來，加上中醫無痛回奶技術做幾次。只要乳腺導管不硬不癟，後期乳房還是可以恢復到最好的。
女人天生愛美，即使在哺乳期後也是如此。哺乳後乳房經常會變形，下垂的乳房不僅影響身體的美觀，還會使女性在哺乳後變得不自信。那麽母乳餵養後胸部如何恢復呢？
在哺乳後的哺乳期，由於乳汁分泌的作用，女性在哺乳後往往會出現乳房下垂的癥狀。這種情況下，可以多吃木瓜、牛奶以及富含膳食纖維和優質蛋白質的食物，補充身體的營養。充足的營養會改善妳因哺乳而下垂的胸部。
除了飲食營養的補充，還應該進行壹些適度的按摩。日常按摩可以刺激局部血液循環，增加皮膚組織的供血和含氧量。這種方法需要堅持不懈地進行才能取得好的效果。
另外，要根據身體的具體情況，進行適當的體育鍛煉和運動。如果這種方法運用得當，並能堅持下去，將會大大改變乳房下垂的現象。因為健身可以讓胸部的肌肉長得更厚，所以可以更好的支撐乳房組織，對下垂的胸部會有相當大的改變作用。
母乳餵養後乳房大小能否恢復取決於個人體質，以及斷奶後的恢復調理工作做得好不好。所以為了讓胸部更好的恢復，壹定要註意各方面的護理工作。
想要做好母乳餵養後的乳房恢復，調整飲食，補充大量的微量元素，合理搭配肉類和蔬菜是非常重要的。尤其是鉻，可以促進葡萄糖的吸收，使乳房更加飽滿，從而解決哺乳後乳房萎縮的問題。
在調理飲食的時候，也要註意適當做壹些按摩，可以在睡前進行。只要堅持順時針和逆時針按摩乳房，就會有壹定的改善效果。目前很多產後康復機構也提供乳房康復服務。如果覺得在家按摩很難堅持，或者效果不明顯，可以請專業人士進行乳房按摩。
另外，可以做壹些胸部運動來調理。通過胸部運動，可以將胸部的部分脂肪轉化為肌肉，讓胸部變大。
女性乳房變化有幾個特殊階段，壹是青春期，二是妊娠期，三是哺乳期，然後就是更年期。這些特殊時期，對於女性的乳房來說，會面臨各種變化，比如形狀、體積等等。那麽母乳餵養後，也就是哺乳期後，胸部會發生什麽變化，會恢復以前的挺拔嗎？
哺乳期，乳房開始持續分泌乳汁，為寶寶提供最好的營養。產後2-3天內，產婦的乳房在腦垂體分泌的大量催乳素的作用下迅速而堅實地脹大，產婦會感到難以忍受的疼痛。用手輕輕按摩或嬰兒吮吸後，可以分泌出初乳。
從此開始建立規律的母乳餵養，初乳變成了乳汁，產婦的乳房會有規律的充盈排空，再充盈排空。
停止母乳餵養後，乳房需要3-6個月才能恢復到非妊娠狀態，但有時殘奶的乳汁分泌可持續數年。由於部分女性持續不規律哺乳，整個乳房松弛下垂，可能是由於結締組織增生不足，不能完全補充哺乳期丟失或吸收的間質，從而使哺乳後乳房柔軟、扁平、下垂。如果母乳餵養後乳房未能消退，可能會引起擴張和持續性疾病。
我剛才講了女性哺乳期和哺乳期後的乳房變化。
壹般來說，停止哺乳後，需要壹段時間，乳房壹般會恢復到哺乳前的狀態，但還是要註意殘奶的問題。壹是不要急著排殘奶，二是不要急著換胸。
如果發現乳房下垂，不要過於恐慌。恢復需要時間。如果覺得影響外形美觀，可以選擇合適的文胸進行矯正和調整。
1，選擇合適的文胸
胸罩要有壹定的支撐力，以減輕乳房懸韌帶的負擔，但不能過緊，以免局部循環障礙引起疼痛不適、溢乳、乳腺炎等。
2、適當的乳房按摩
能有效改善輕度乳房下垂。
3.哺乳期正確餵養
避免寶寶從同壹個乳房吸太多奶，也不要讓寶寶玩乳頭。
4、註意飲食
盡量多吃富含蛋白質的食物，產後不要節食減肥。當妳長時間處於饑餓狀態時，會降低乳房的體積構成，導致乳房下垂。
5、哺乳時間不宜過長。
特別是如果孕前乳房較小，孕期乳房明顯增大，懸韌帶在長期的重力和寶寶的吸吮下會失去彈性而松弛。