我老是腹脹，放屁是怎麽回事
常放屁的原因大致有兩種情形,壹種是因常吃壹些產氣的食物,例如地瓜, 洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會有腹痛,腹漲以及放屁等現象產生.
也考慮是消化道疾病引起的，特別是腸胃疾病。腸胃疾病是以養為主，俗稱三分治療七分養。
指導意見：
給您幾點建議：飲食方面，少量多餐是最適合的，壹是可以增加消化及吸收率，二是可以減輕腸胃負擔；接著是少接觸過冷硬、碳酸飲料、油炸食品、腌制類食品等刺激食物；最後正餐葷素搭配，不能光葷不素，這樣容易形成營養失衡，每壹餐的量保持6-7分飽。
引起肚子脹氣的原因有吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬於易產氣食物。
乳類食品也是壹個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病（可能是脂肪消化不良）而導致脹氣。