川貝母燉雪梨怎麽做,先放貝母還是先放雪梨,燉多久?
川貝母和雪梨壹起燉,用料為雪梨壹個,冰糖適量,川貝適量。
具體做法:
1、將雪梨洗凈削皮,然後從中間切開,挖掉裏面的梨核。
2、川貝母可以根據大小調整用量,大概每個梨用3顆左右,將其碾碎,這樣滲透效果會更好。
3、把半個梨放在燉盅底部,在中間挖洞處放入冰糖,再把碾碎的川貝母粉撒在上面。
4、再蓋上另壹半梨,無須加水。
5、燉盅放入燉鍋添水至水位線以下,隔水燉,功能選擇“蒸”。
6、當燉鍋提示音響起提示程序結束後,不要著急,最好能在鍋中繼續燜壹會兒,這樣效果會更好。
擴展資料:
川貝燉雪梨的功效:
川貝燉雪梨的主要功效是潤肺去燥,能有效的治療感冒和咳嗽等癥狀。
雪梨味甘,味甘在中藥指有滋補作用。入肺經,就是說這種物質對肺的作用較強。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。
雪梨藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
川貝母是壹味中藥,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經,有化痰止咳,清熱散結的作用。川貝母不僅具有良好的止咳化痰功效,而且能養肺陰、宣肺、潤肺而清肺熱,是壹味治療久咳痰喘的良藥。
參考資料:
百度百科 川貝燉雪梨