怎麽吃梨?
做法將梨洗凈,去皮,對半切開,去核,在梨核上放冰糖(最好是塔糖),將兩個半拉的梨放入碗中,放在屜上蒸15分鐘,即可食用。
建議1。最好壹天兩次,每次半片。如果吃不完,可以放冰箱裏,下次繼續吃。
2.平時加銀耳、蜂蜜和幾顆蜜棗壹起煮。
喜歡清淡的就往碗裏放點水,或者不放。
4.蒸的時間也是自己的習慣。時間短了,梨就脆了,時間長了,梨就軟了。
關註1。冰糖壹定要蒸到融化!
2.梨能清火清肺,但對胃有害。用冰糖燉梨,冰糖蒸梨就可以簡單避免。
3.選擇質量好,沒有斑點的梨,最好是新鮮多汁的。
4.冰糖燉梨和冰糖蒸梨的區別在於前者需要放壹些水,後者不需要放。做法是壹樣的。
江南的做法是:選壹個皮大、核薄、肉小的碭山梨,洗凈。梨梗下三分之壹左右,用刀切斷,從扁平部分挖出部分果肉和果核,加入冰糖、川貝母、橙子等藥材。然後把剛切回來的梨頭放在梨上當蓋子,在蓋子和果肉的連接處插三四根牙簽,防止脫落。把梨放在小碗裏,放在抽屜裏或者蒸20分鐘,拿出來稍微涼壹下,和帶肉壹起吃,包括碗裏的湯。
二、冰糖燉梨
組成2個雪梨,加適量冰糖。
做法去核的雪梨切片放入瓦內加冰糖,加少許水燉30分鐘,即可食用。
功能:清心潤肺,清熱生津。適用於咽幹口渴、面紅唇紅或幹咳痰稠的人群。秋天氣候幹燥,孩子可以做日常飲料。
金秋梨的做法
批處理:
芋頭,糯米粉。
練習:
芋頭蒸熟過篩成泥,與糯米粉和糖混合制成面團。將食材分好,做成梨形,蒸至成熟,裹上面包屑,煎至金黃色。
材料:
2紅梨(壹般北方多見,南方少見,運氣好的話還可以在南方遇到賣。如果買不到,可以用雪梨或者風水梨代替。
20顆紅棗
半條冰片糖(也可以用冰糖代替)
練習:
1,紅梨可以洗凈,切塊,去皮也可以不去皮。
2.紅棗洗凈備用。
3.將紅梨、紅棗、冰片糖放入鍋中,倒入適量清水,大火燒開水。
4、小火燉半小時或40分鐘。
5、出鍋