寶寶米粉是兩餐中間吃嗎 寶寶米粉什麽時候吃好
寶寶到了壹定的階段就需要添加輔食了,壹般都會添加米粉,因為米粉含有多種營養成分,是很受歡迎的壹種輔食。寶寶添加米粉是很有講究的,比如時間、分量等等。那麽寶寶壹天吃幾次米粉比較合適呢?下面讓我們具體來看看吧!
寶寶壹天餵幾次米粉寶寶4~6個月剛吃米粉時是嘗試階段,剛開始壹天壹次,建議在上午吃,每次餵3~5勺即可;之後逐漸增加到每天2次,上午和下午各壹次,份量增加到每次6~8勺,但具體吃多少要根據寶寶的意願,寶寶不想吃也不要強迫。
寶寶什麽時候吃米粉寶寶4~6個月加米粉,通常這樣判斷:①挺舌反應消失;②糾正月齡滿4個月以上;③寶寶頭控較好;④寶寶每天奶水總量超過950ml無滿足感;⑤寶寶對大人的食物有強烈興趣。
寶寶添加米粉的時間最好在兩頓奶之間,壹般是上午和下午兩頓。
因為壹歲以前的寶寶,主要以奶為主,每天大概600-700ml,輔食只是作為輔助手段,幫助孩子適應食物,鍛煉孩子咀嚼吞咽能力。
Tips:
1.寶寶吃米粉不會吃很久,壹般兩個月後就可以換成粥、面條等軟糯的食物,所以不要壹次性買太多。
我當時壹下子買了六盒,基本就吃了三盒,其他全送人了。
2買市售的米粉,不要覺得自家做的好,市售的米粉添加了多種營養成分,比如鐵、鋅等。
寶寶吃米粉的量第壹天建議給寶寶沖的類似酸奶狀,別太稠了,遵循由稀到稠原則。給寶寶吃個兩三勺觀察壹下,如果沒什麽不良反應,可以每天稍加量。
根據中國營養學會發布的膳食寶塔,建議7-12月齡的寶寶每天攝入谷物量大概在20-75g。
但輔食初期,建議大家不要太註重寶寶吃的量,這個階段只是嘗試階段,目的是讓寶寶對吃飯產生興趣,千萬別為了所謂的量來強迫寶寶吃壹口再吃壹口,這樣會造成寶寶的負擔,讓他覺得吃飯不是壹件特別愉快的事,慢慢可能會不喜歡吃輔食了。
等寶寶慢慢適應了輔食,能吃的東西越來越多,可能吃米粉的次數也會變少,但不是說寶寶不能再吃米粉了,他如果喜歡,每頓提供壹點也都沒問題,並且不用非得分段吃米粉,純大米粉即可,重要的是食材的添加要有計劃並且盡快豐富起來,這樣拌到米粉裏壹起也會增加口感。
最後提醒大家就是,米粉雖然沒什麽年齡和次數限制,但是不能光給寶寶吃米糊,這樣不利於其咀嚼能力的發展,娃7、8個月的時候要慢慢的引進手指食物,來鍛煉寶寶的咀嚼,這樣即使大壹點還喜歡吃米糊也沒問題,完全可以搭配著吃。