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山楂紅糖水怎麽煮

準備材料:

妳也知道,紅糖山楂都行。

山楂紅糖水

做法如下:

1,先將山楂洗凈去核;

2、按照七個山楂20克紅糖加壹碗水的比例,燉半小時。

(或者直接放在蒸籠上,或者把山楂、紅糖和兩碗水放在壹個小鍋裏,最後兩碗水煮成壹碗水。)

首先,這是祛瘀湯;血瘀的特點如下:

男人不到50歲就長瘀斑,女人表現為痛經,皮膚粗糙,眼睛有很多紅絲,牙齦容易出血。

所以這個湯的山楂可以活血化瘀,紅糖可以活血補血。兩者結合,對調節血瘀有非常好的作用;

另外,血瘀的人要多吃黑豆。