怎麽蒸茼蒿好吃 如何做蒸茼蒿好吃
1、食材準備:茼蒿適量,玉米面適量,鹽少許,大蒜,油適量。
2、準備壹把新鮮的茼蒿,摘洗幹凈,控幹水分,同時準備壹碗細玉米面,用粗糧玉米面蒸茼蒿,更加有營養。
3、把控好水的茼蒿,放在容器中,先倒上食用油,抓拌均勻,讓茼蒿都均勻的沾上油,這樣做能使蒸出來的茼蒿,蓬松柔軟,不粘連。
4、在放上少許的鹽,攪拌均勻,油壹定要先放,再放鹽,防止把茼蒿腌出水分,影響口感,最後分次倒上玉米面翻拌均勻即可,(不喜歡吃玉米面的,可以換成面粉)
5、在蒸屜上鋪上油紙,或者鋪上蒸布,放上茼蒿。蒸鍋中提前燒水,水開後放上茼蒿,蓋上鍋蓋,蒸大約十分鐘左右。
6、在蒸茼蒿的時間,來調壹個蒜汁,大蒜去皮洗凈,切碎放入碗中,放少許的鹽,再倒上香油,攪拌均勻備用。(喜歡吃辣椒的可以再放上辣椒油)
7、茼蒿蒸好出鍋,倒入容器中,用筷子挑散開,再倒上調好的蒜汁,攪拌均勻即可。