当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 前幾周壹直覺得肚子不舒服,但是不疼,渾身無力。我對任何事情都不感興趣,我感到頭暈和惡心。

前幾周壹直覺得肚子不舒服,但是不疼,渾身無力。我對任何事情都不感興趣,我感到頭暈和惡心。

疾病分析:

胃炎沒有特效的治療方法。患胃病主要在於調養,健康飲食是治療胃病的首要措施。

建議:

1首先要養成良好的飲食習慣,壹日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前吃東西。2、多吃富含蛋白質的食物,少吃刺激性食物,避免煙酒、感冒等對腸胃的傷害。3、調整工作節奏,保證充足的睡眠,以緩解工作壓力。放松,保持平衡和心態。