月經補血紅湯怎麽做？
女生經期最好的補血湯是四物湯，連大s都極力推薦，四物湯有三種做法。這次教女生燉排骨，因為燉排骨味道更好，中藥味道更少。
1四物堂
配料:當歸、熟地黃、川芎、白芍、排骨、鹽。
1)排骨洗凈，切塊，用清水浸泡。
2)將當歸、熟地黃、川芎和白芍洗凈；
3)將砂鍋內的水燒開，放入所有材料，大火燒開，小火燉壹小時，加鹽調味。
當然效果是補血調經，滋潤滋養頭發，改善面色蒼白，皮膚粗糙。
1四物堂
配料:當歸、熟地黃、川芎、白芍、排骨、鹽。
1)排骨洗凈，切塊，用清水浸泡。
2)將當歸、熟地黃、川芎和白芍洗凈；
3)將砂鍋內的水燒開，放入所有材料，大火燒開，小火燉壹小時，加鹽調味。
當然效果是補血調經，滋潤滋養頭發，改善面色蒼白，皮膚粗糙。