吃神奇可可為什麽要多喝水?
1,減少熱量攝入:魔法可可熱量比較高,喝多了容易導致熱量過剩,體重增加。多喝水有助於減少神奇可可的攝入,從而減少熱量的攝入。
2、保持身體水分平衡:神奇可可含有咖啡因、茶堿等物質,會造成身體脫水。多喝水可以保持體內水分平衡,防止脫水。
3.緩解消化問題:神奇可可中的可可粉和糖容易刺激胃酸分泌,導致胃部不適。多喝水可以緩解胃酸刺激,緩解消化問題。
4、改善口感:神奇可可的味道很濃,喝多了容易讓人覺得膩。多喝水可以淡化神奇可可的味道,改善飲用體驗。