鴿子如何做出好的食物和營養?如何做
材料:乳鴿1、1洋蔥各約250g,幹蔥、蒜各2茶匙。
成分:
腌料:鹽1/2茶匙,醬油1湯匙,玫瑰酒1/2湯匙,香油和胡椒粉。
醬料醬料:(1) 1/4杯日本料理汁,1/2杯水,1湯匙番茄汁和糖,1/2茶匙鹽;(2) 1茶匙生粉,2茶匙水。
如何做:
1.乳鴿洗凈擦幹,抹勻腌料腌制半小時,瀝幹;將洋蔥切片。
2.將乳鴿放入1/2杯熱油中去油至金黃色,取出切邊。
3.在油鍋裏翻炒洋蔥,取出,然後爆香幹洋蔥和大蒜,加入醬料(1)燒開,將乳鴿平放在醬料中,改用中慢火15-20分鐘,直到它熟了,入味,取出切碎的碎片,擺盤。
4.將洋蔥回鍋,拌入醬汁。(2)把醬汁埋起來,澆在鴿子臉上。
註意:
1.妳可以選壹只肥嫩的乳鴿來做這道菜。、
2.用香甜的玫瑰酒腌制鴿子比用紹酒或米酒更合適。
人參燉乳鴿
材料:乳鴿2只,排骨200克,小蔥2根,姜2片,味精5克,精鹽5克,人參片7.5克,湯600克。
如何做:
1.鴿子窒息後脫毛,剖開背部,取出內臟,切掉頭和腳趾尖,洗凈後用刀背折斷腳骨和頸骨。
2.排骨。將姜和洋蔥折疊成塊,在沸水中滾過,然後將鴿子放入水中。取出乳鴿,用清水沖洗幹凈,不要用姜和蔥。
3.將乳鴿放入燉肉中,加入湯。把排骨放在乳鴿上,放在蒸鍋裏燉至軟身,過濾湯汁,倒回燉鍋裏。將人參放入小燉鍋中,加水單獨燉2小時。從鴿子杯裏拿起排骨。將人參片和湯汁倒入鴿杯中,加入味精和精鹽,放入蒸鍋15分鐘,取出即可食用。
特別點:湯汁鮮嫩,滋補強身。
枸杞燉乳鴿
【食材】:1乳鴿,黃芪50g,枸杞50g。
【輔料】:生姜3g,蔥5g。
【調料/鹵汁】:精鹽10g,味精6g,紹興酒10g,雞湯1000g。
制造工藝
(1)乳鴿洗凈,黃芪、枸杞泡發,姜切片,蔥切段。
(2)鍋中加水,燒開。加入紹興酒、姜片、乳鴿煮至剛熟。取出備用。
(3)將乳鴿、黃芪、枸杞壹起放入幹凈的燉鍋內,加入雞湯燉2小時,加入精鹽、味精,撒上小蔥。
栗子乳鴿
【食材】:栗子100g,乳鴿1只。
【輔料】:胡蘿蔔30g,生姜5g。
【調料/鹵汁】:鹽8g,味精2g,胡椒粉少許,紹興酒10g。
制造工藝
(1)乳鴿內臟洗凈,胡蘿蔔去皮切塊,生姜去皮切片。
(2)炒鍋加水,水開時放入乳鴿、胡蘿蔔煮去血水,撈起備用。
(3)將乳鴿、胡蘿蔔、板栗、生姜、紹興酒放入鍋中,倒入清湯,用中火煮1小時,再加入鹽、味精、胡椒粉,煮5分鐘。
張槎乳鴿
【食材】:乳鴿1,
【輔料】:小蔥2根,生姜8片。
【調味/鹵制】:調料A:鹽2小勺,米酒1小勺,胡椒粉1/4小勺。
調料B:面粉2小勺,花茶2小勺,糖3小勺。
制造工藝
(1)乳鴿洗凈,去內臟,加入材料A和4片姜,腌制半小時左右,然後用冷水焯壹下。
(2)燒開水,放入姜、蔥、乳鴿,煮20分鐘左右,撈起瀝幹備用。
(3)將材料B倒入鍋底,分層,然後放入乳鴿,蓋上火熏2分鐘左右,直到冒出黃煙,不開蓋再燜5分鐘,撈起乳鴿晾半小時左右。
(4)燒開油鍋,將鴿子炸至金黃色。