当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 牡蠣不能搭配什麽食物?

牡蠣不能搭配什麽食物?

牡蠣不能和糖壹起吃。牡蠣可以富集海水中的臟東西,比如沈積物和微塑料。研究發現,壹只牡蠣的消化道中可能有幾十種微塑料。

還會吸食海水中的病原微生物,如副溶血弧菌、創傷弧菌、諾如病毒等。有時在運輸、銷售和生產過程中會被其他致病菌汙染,如沙門氏菌。

無論用什麽調料,都無法殺死生蠔內部的病原微生物。如果進食後感覺不適,及時就醫。通常不需要抗生素治療,只需要及時補水和休息。

擴展數據

牡蠣的食用價值

牡蠣肉中蛋白質含量高達45% ~ 56%,脂肪7% ~ 16%,肝糖19% ~ 38%。此外,還含有多種維生素、煙酸、碳水化合物、鈣、鋅、鐵、碘等營養成分,鈣含量接近牛奶的1倍。鐵的含量是牛奶的21倍。

其中牡蠣中硫酸含量高,受到醫學和營養界的高度重視。在醫學領域,被認為具有提高智力、健腦、減脂減肥、促進膽固醇分解的作用。此外,它還具有獨特的滋補作用。

同時,牡蠣中含有的大量糖原也可作為人體細胞代謝的能量,補充體內能量儲備,提高身心活動效率。

百度百科-牡蠣

純化牡蠣是可以生吃的牡蠣。事實上