乙肝患者關於食物有哪些禁忌,哪些不能吃,哪些應該多吃?請詳細說明。
1.人生少抽煙,少喝酒,少熬夜。
2.雞蛋蛋白對於保護肝臟,促進肝細胞的修復和再生具有重要意義。
3.牛奶及乳制品牛奶含有豐富的蛋白質和無機鹽,營養價值高,易於消化吸收。
4.禽肉瘦肉和內臟提供豐富優質的蛋白質。動物肝臟含鐵豐富,還含有葉酸和維生素B12,是補血護肝的好食物。
5.水產品各種淡水魚、蝦、海魚的營養價值與禽肉相似。脂肪含量也比較低,這些優點都比禽肉好。
6.豆制品豆制品富含蛋白質。並且可以使食品品種多樣化,價格更加便宜。
7.新鮮蔬菜、水果等食物是維生素C的重要來源,也富含無機鹽和纖維素。它們也是肝炎患者必不可少的食物,每天都要足量,尤其是蔬菜。
養成良好的生活習慣,起居有規律,身心適當運動,避免過度勞累,保持樂觀的心情。
乙肝的主要傳播途徑是血液及血液制品傳播、母嬰傳播、性接觸傳播和日常生活中的密切接觸傳播。
平時可以盡量合餐,日常洗漱用品也要分開。通常情況下,握手、擁抱等沒有血液接觸的接觸不會感染乙肝病毒。
乙肝是壹種隱性疾病。多數患者缺乏明顯癥狀?長期容易被忽視的病毒,會造成免疫力低下,肝臟儲備功能降低,甚至導致肝硬化的發生和癌變,還會感染家人,對以後的工作生活和婚育都會產生影響。
患有乙肝壹般半年復查壹次,跟蹤病情變化!因為很多人的病都很陰險,不檢查就會休克。所以即使近期不治療,定期復查也是非常必要的。