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超級好吃的豆花紅燒肉妳學會了嗎?

最近逛菜市場,發現最近豬肉價格有點慢了,弄得肚子有點咕咕叫,腿也走不動了。嗯,要不妳買塊五花肉回家樂壹樂,弄個簡易方便快捷的高壓鍋配豆腐腦?用豆結燒五朵花?。

五花豆結成品圖

其實原料品種很少,做法也很簡單。另外,今天說的是高壓鍋燉,又短又軟。非常適合當午餐,省時省力,湯汁濃郁,非常好吃。

材料

食材:五花肉500克,豆角適量。

材料:1根蔥,適量姜片,5瓣蒜。

調料:八角2個,醬油3湯匙,1湯匙醬油(紅燒),糖2-3湯匙,料酒1湯匙。

豆腐皮別名:100塊,豆腐皮

禁忌人群:經常拉肚子的人不吃。

適合人群:壹般人群都可以吃。特別適合產後孕婦、老人和兒童。適合身體虛弱、營養不良、氣血兩虛、年老體瘦的人;適用於高血脂、高膽固醇、肥胖、動脈硬化;適用於糖尿病患者;適合產後奶水不足的女性;適合青少年和兒童;適用於痰火咳喘(包括急性支氣管炎、哮喘)人群;適用於癌癥患者;最適合老年人。

豆結燒五花的做法

1.買回來的豆幹結需要先用冷水泡15-20分鐘。不要泡太久,容易燉。也有朋友喜歡現煮後再炒的豆結。炒出來的豆結在燉的時候會更香,更易入味,不那麽爛。

豆結燒五花肉的制作步驟圖1

2.把新鮮的五花肉刮幹凈,切成麻將大小的塊。如果妳想品嘗它,妳可以把它切成小塊。

燒五朵豆花的制作步驟如圖2所示

3.將鍋裏的水燒開,先將剁碎的五花肉用冷水放入鍋中,大火煮2分鐘,撇去浮沫,撈出洗凈備用。

豆結烤五花肉的制作步驟圖3

4.從鍋裏燒壹點底油,開小火,先在五花肉裏炒點豬油,這樣吃起來就不會膩了,也更好吃。當肉收縮,出現黃邊,含油量增加時,加入糖、蔥、姜、蒜、八角翻炒出香味。

豆結烤五花肉的制作步驟圖4

5.調料出香後,加入適量的醬油和熱水,必須是熱水。不要加太多的水。然後把所有的材料倒入高壓鍋。電壓力鍋15分鐘,傳統壓力鍋10分鐘,可以根據自己喜歡的軟程度和切割大小進行調節。

豆結烤五花肉的制作步驟圖5

6.到了燉五花肉的時候,放氣開蓋,把肉和湯倒進炒鍋裏,開大火收汁。同時將豆子放入鍋中,待湯汁收至粘稠時即可食用。不要收太少的湯,蘸點汁就好吃了。

豆結烤五花肉的制作步驟圖6

7.壹個紅紅的,誘人的豆結,五花煮,肉質濃郁,湯汁醇厚。快給我壹碗米飯。

五花豆結的制作步驟圖7

技巧

豆結營養豐富但不適合長期腹瀉和脾胃虛弱的朋友。豆結可以幹,也可以炒,都很好吃。這道菜必須榨汁,但不能太幹。