丹參西洋參三七粉壹起吃法 丹參西洋參三七粉適合什麽人吃
1 丹參西洋參三七粉沖服
1、將丹參、西洋參分別打成細粉。
2、取丹參粉、西洋參粉、三七粉各3克，放入茶杯中。
3、倒入溫水沖泡，攪勻。
4、直接服下即可。
5、也可以加入適量的蜂蜜調味。
6、壹天服用1-2次。
2 丹參西洋參三七粉煲湯
材料：土雞壹只，丹參15克，西洋參10克，三七粉5克，姜片適量，食鹽適量。
1、將土雞處理幹凈，斬塊。
2、將雞塊放入滾水中焯5分鐘，撈出，洗凈。
3、將雞塊、丹參、西洋參、姜片放入燉鍋中。
4、大火煮開，再改小火燉1-2小時左右。
5、加入三七粉攪拌均勻，再煮10分鐘左右
6、最後加入食鹽調味即可。
3 丹參西洋參三七粉煮粥
材料：粳米100克，丹參15克，西洋參10克，大棗10克，三七粉3克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將丹參和西洋參放入砂鍋中。
2、加水煮30-40分鐘左右，濾渣，留汁。
3、在藥汁中放入洗好的粳米、大棗，加入少量清水。
4、續煮30分鐘左右，粥熟時加入三七粉調勻。
5、最後可以加入冰糖或蜂蜜調味。
4 丹參西洋參三七粉泡酒
材料：丹參30克，西洋參20克，三七粉20克，白酒1000毫升。
1、將丹參、西洋參泡軟，切成薄片。
2、三七粉用小布袋包好。
3、將丹參、西洋參、三七粉放入玻璃酒壇中。
4、倒入白酒，密封，搖勻。
5、每日搖晃壹次。
6、15-30天後即可開蓋飲用。
7、壹次喝10-20毫升，壹天1-3次，飯後服。