新加坡華福燕窩(6包)，需要多少人民幣？能持續多久？
我在新加坡有個同學回國前買了四盒燕窩，花了2000多。
家裏:白的，52克。紅色，58壹克。
速溶燕窩，壹小瓶260克。白色的是760，紅色的是1680。
新加坡賣的燕窩都比這個價格低。白色的是白燕，紅色的是血燕。
幹燕窩至少能保存三年，有的燕窩五六年後還能吃。
燕窩講究少食多餐，保持規律飲食。幹燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克，早晚各壹次或每日壹次或隔日壹次。燕窩食品講究“清中帶清，柔中帶柔。”壹般在吃燕窩期間，少吃辛辣油膩的食物，不抽煙或少抽煙。感冒期間不要吃燕窩，因為人體不能很好地吸收燕窩營養。
最簡單的泡燉燕窩的方法就是根據不同的品種在不同的時間用壹碗純凈水浸泡(300ml純凈水約10g)。因為燕窩在浸泡過程中有營養物質溶於水中，所以不要把浸泡幹凈燕窩的水倒掉。不同時間用這個碗用小火燉。燉好後可以配上冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等。