吃什麽去胎毒
在我國很多地方，流行“胎毒”的說法，認為胎兒要是不去除“胎毒”，將來會引發很多疾病，如濕疹、口瘡等等，因此在孕晚期準媽媽們就要吃鵝蛋、喝黃蓮水等等來去胎毒。可也有些媽媽認為“胎毒”純屬子虛烏有，孕期不可以亂用藥物、食物，以免對寶寶和媽媽造成傷害。事實究竟是怎樣的？吃什麽去胎素的效果最好呢？
飲食合理搭配孕期十個月都應該註意飲食的合理搭配，盡量少吃辛辣、油炸、油膩的食物，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季的蔬菜水果，保持孕期營養均衡，避免上火，保持大便通暢。
註意生活規律註意生活規律，註意休息，提高免疫力，早睡早起，保證充足的睡眠和良好的新陳代謝，不可經常熬夜，熬夜也可能導致體內上火。
過敏體質
如果孕媽媽是過敏體質，最好去大醫院的皮膚過敏科詳細篩查過敏源或者聽專家醫生給出壹些建議，盡量避免寶寶從母體中獲得這種過敏源。
切忌盲目服用切忌盲目服用去胎毒偏方或者清熱解毒的涼茶，其所含的成分可能不適合孕婦服用，如果盲目服用可能給孕媽媽或者寶寶帶來不良的影響。