当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 蜜汁叉燒,如何做出正宗的蜜汁叉燒?

蜜汁叉燒,如何做出正宗的蜜汁叉燒?

材料

梅花肉2片蜂蜜4大勺醬油醬2大勺醬油2大勺蒜2根蔥1根白胡椒粉少許姜黃粉少許蜂蜜1大勺糖1大勺鹽少許水1大勺。

蜜汁叉燒的正宗做法

1

梅花肉洗凈晾幹(約2厘米厚),兩面抹上混合好的鹵汁,放入密封袋中,放入冰箱冷藏兩天1。烤箱預熱250度,將腌制好的肉放在烤網上,下方烤盤記得鋪錫箔紙,以免燒焦。

2

預熱後放入肉,250度烤20分鐘,翻面再烤20分鐘。取出來,兩面塗上蜂蜜水,放入200度的烤箱10分鐘,就大功告成了!冷卻後,切片,裝盤。

最後結果