銀杏果吃法做法
除盡種皮的白果仁,無論是燒雞、燭鴨,或者燒肉、婉蹄膀,都能作為拌料。這時放入的白果肉,食用時味道特別醇厚,可以及時消除吃肉時常見的油膩感,使人食欲大增,起到調節胃口的作用。 在菜中用作拌料,白果宜稍遲放入為好。白果的澱粉易於糊化。為了盡量保持白果的香味,最好在雞、鴨、蹄膀基本熟透之後放入白果仁。稍作婉燒,及時上桌。這樣和入菜看,不僅香糯可口,也無中毒之後慮,很受歡迎。第二,作為糕點中的重要拌料。 白果仁用作糕點拌料,可以增加糕點的糯性和清香味,也能增加糕點的食用價值,使食用糕點也成為防病、治病的輔助手段。
用作糕點的白果仁,可以是整仁,也可以是碎仁。白果仁可以和入外層皮面之內,也可以拌入內層糕點餡內,還有的將其點綴於糕點的表面。 由於白果仁的主要成分是澱粉,脂肪含量極少,白果種仁裏還有少許能夠抑制細菌生長的物質,所以,白果仁用於糕點,不易變質。無論采用何種烙烤技術,都不會產生新的有害成分,只會增加糕點的色、香、味,提高糕點的檔次,並令人望而生津,食而不厭。
第三,作為重要的點心或防災食品。 廣東省街頭,長期以來就有買白果羹的習慣,清香可口的白果羹,不僅可以充饑,而且能夠治病,所以,壹直盛行不衰。蘇州街頭則常能聽見“香炒熱白果”釣叫賣聲。產區孩子常在炭火中燒烤白果作為自制零食。孩子們等白果爆裂後,再稍加烘烤,使種仁裏冒出花菜狀突起。 現在,又有人將白果去除種胚後,研碎,沖開水,再加糖直接飲用或與牛奶壹起飲用。據說,這種吃法,只要堅持每天服用3——7粒,具有極其明顯的滋補養身作用。由於白果的澱粉質地細膩,沖開水後,極易形成糊狀。這種吃法也是可行的。
白果生食,也別有風味。生食的好處是:種仁內壹切成分未經破壞,特別是有效藥用成分含量高,可以有效地防病、治病。
無論哪種食用方法,都要註意控制用量,特別是生食白果,壹定要慎之又慎。這是因為白果具微毒。 詩禮銀杏(孔府的名菜)主料:保鮮銀杏果仁500克 配料:冰糖100克,白糖50克,蜂蜜50克,豬大油50克 制法:先將銀杏(白果gingko)果仁用開水過壹遍,控凈水份,冰糖研成碎末,再將炒勺內加入豬大油,燒到5成熟時,倒入蜂蜜炸出味時,加入白糖、冰糖、銀杏果仁,慢火煨烤收汁,到金黃色出勺即可。 特點:成菜色如琥珀,清鮮淡雅,酥爛香甜,開胃健脾。
椒鹽銀杏 做法:取帶殼銀杏(白果gingko)壹碟,用椒鹽和白果壹起放在鍋內炒炸至熟,即可去殼食用。 要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香,冷食食之幹苦無味。招待客人時,每桌壹碟,150-200克為宜。
銀杏湯圓
配方: 銀杏(白果gingko)25克、蜂蜜15克、白糖150克、黑芝麻30克、雞油30克、面粉15克、糯米粉500克
制作方法:
1、將銀杏仁烘脆,研粉,雞油熬熟,面粉炒黃,黑芝麻炒香搗爛。 2、將蜂蜜壓成泥狀,加入白糖、銀杏粉、黑芝麻,和上雞油加炒面,揉成餡子。 3、將糯米粉合勻,分成小團,包上餡子,作成湯元。 4、待鍋內水開至沸,將湯元下鍋,文火煮至湯元浮在水面上3-5分鐘即成。 特色: 人們節日食用湯元,取“團圓”之吉,餡內加 入銀杏,又增“千秋長存”之意,故樂而為之.銀杏膏: 白果肉、陳茶、核桃各120克,蜂蜜250毫升。將白果肉去白膜,搗爛;陳茶略烘為細末;核桃肉搗為細末。將以上三物細末同人瓷鍋中,加人蜂蜜;文火煉稠,取下等涼即可。銀杏膏香甜可口,質稠不膩,具有潤肺止咳的功效。對於久咳不愈,虛勞咳嗽者有輔助治療作用。常人亦可經常服用。 白果蛋: 生雞蛋1枚,生白果仁2顆。將雞蛋壹端開壹小孔,白果去殼後由蛋殼孔中塞人雞蛋內,用紙粘封住蛋孔,口朝上放碗裏,隔水蒸熟,食白果及蛋。白果蛋具有澀腸止帶,益氣安中的作用。對婦女白帶過多,小兒虛寒腹瀉等癥有效。