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有些人喝啤酒為什麽要加生雞蛋?

有些人認為喝啤酒加生雞蛋可以大補,但這種說法其實是沒有科學依據的。啤酒也被人們叫做液體面包,過量的飲用極易造成體內能量過剩情況,從而形成肥胖,這也是為什麽很多人有啤酒肚。啤酒中的酒精還會麻痹大腦神經,降低大腦的反應速度,降低食欲。

生雞蛋的蛋白質顆粒很大,不容易被人體消化吸收,生雞蛋中還含有壹種胰蛋白酶抑制劑,能夠抑制蛋白質的消化,但是加熱後胰蛋白酶抑制劑即被破壞,不會對身體吸收蛋白質有任何影響。

擴展資料:

生雞蛋中還含有壹種抗生物素蛋白,這種蛋白實際上是雞蛋蛋清中的壹種糖蛋白,它能夠阻止食物中的生物素吸收(雞蛋蛋黃中富含生物素),抑制體內腸道細菌合成生物素的吸收,雖然生物素的需要量不能完全確定,但是生物素卻是哺乳動物必須的壹種營養素。

生雞蛋本身是壹種半流質樣粘膠狀的物體,在體內胃腸道停留的時間較短,不利於消化吸收。對於依靠雞蛋來獲取優質蛋白質的人群來講,長期生吃雞蛋會導致蛋白質攝入不足,造成蛋白質營養不良。雞蛋還是應該加熱煮熟了吃,啤酒盡量少喝為妙,這才是真正的養生之道。

參考資料:

生雞蛋_互動百科