当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 生菜和生菜球的區別

生菜和生菜球的區別

營養價值不同,外觀也不同。

1,營養價值不同:生菜含有膳食纖維、維生素C、原花青素等成分;萵筍丸子含有膳食纖維、維生素C、原花青素、葉酸、煙酸等成分。

2、外觀不同:萵筍是壹種散葉萵筍,葉子散開,形狀扁平;萵苣球是壹種特殊的萵苣。它的葉子是球形的,比萵苣大。