当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 大貝殼怎麽吃?

大貝殼怎麽吃?

貝類也被稱為貽貝。剝裏面的白肉,不要剝肚子。燒開水三分鐘消毒。幹辣椒炒,好吃。

貝類也被稱為貽貝。剝裏面的白肉,不要剝肚子。燒開水三分鐘消毒。可以用幹辣椒炒,味道還不錯。

主料:大貝殼、青蒜、姜、紅辣椒、串椒、蒜。

1.先找壹把又長又鋒利的刀,從殼邊插入,然後沿著殼切掉蚌肉的壹邊,打開殼。

2.去掉殼的內臟,只留下殼肉,去掉殼肉上的黑色閉合殼線。加壹勺鹽洗去粘液,然後沖洗幹凈。

3、盡量斜著切薄片,太厚了會炸。

4.所有配菜都是斜切的。

5.將鍋裏的水燒開,加入半勺鹽和兩勺料酒,煮去殼肉,水焯三分鐘,撈出清水。

6、好殼。

7.鍋裏的油加熱後,大火下的姜、蒜、辣椒都很香。

8、快速翻炒貝殼,加入鹽雞精和少許糖調味,即可完成。